Czosnek to doskonałe domowe lekarstwo na serce, ponieważ ma allicynę, substancję, która pomaga obniżyć poziom cholesterolu i trójglicerydów w organizmie, tak samo skuteczny jak statyny przepisywane przez lekarzy. Aby wykorzystać czosnek jako sposób na zapobieganie chorobom serca, zaleca się spożywać go w stanie surowym, a dobrym sposobem na skorzystanie z jego właściwości leczniczych jest zajęcie wody aromatyzowanej czosnkiem. Zobacz przepis:
Składniki
- 5 ząbków czosnku, obranych i pokruszonych
- 500 ml wody
Tryb przygotowania
Umieść czosnek goździki w szklanej butelce wraz z wodą i pozostawić na okres od 6 do 8 godzin. Dobrze wstrząsnąć. Pij 1 szklankę tej wody na czczo, a drugą przed pójściem spać, codziennie, jako uzupełniającą formę w profilaktyce i leczeniu chorób serca.
Ale bądź ostrożny, ponieważ ten środek domowy nie powinien zastępować zaleceń lekarskich i leków.
Do tego przepisu należy użyć świeżego czosnku, ponieważ stężenie zawartej w nim allicyny jest wyższe.
Przydatny link:
- Domowy środek na niewydolność serca
