Aby karmić dziecko nietolerujące laktozy przez zapewnienie potrzebnego mu wapnia, ważne jest, aby oferować mleko bez laktozy i produkty mleczne i inwestować w pokarmy bogate w wapń, takie jak brokuły, migdały, orzeszki ziemne i szpinak, jeśli ma już więcej 6 miesięcy.
Gdy niemowlę, które karmione piersią ma nietolerancję laktozy, ważne jest, aby matka przyjmowała produkty zawierające laktozę z własnego pokarmu, ponieważ mogą one przenikać do mleka matki, powodując objawy takie jak obrzęk brzucha, gaz i uczucie dyskomfortu u dziecka. Jeśli dziecko bierze tylko butelkę, należy zastosować formułę bez laktozy, jak widać na poniższym schemacie:
Kiedy dziecko zaczyna jeść jogurt, można zaproponować naturalny jogurt z laktozą, aby obserwować reakcję organizmu, ponieważ jogurt jest ogólnie lepiej tolerowany. Jeśli objawy się pojawią, należy podawać jogurt bez laktozy, a także mleko i zachować ostrożność podczas przygotowywania pokarmu dla dziecka, czytając wszystkie etykiety żywności.
Jak odróżnić kolkę normalną od nietolerancji laktozy
Główną różnicą między prawidłową kolką u noworodków pod względem objawów nietolerancji laktozy u niemowląt jest nasilenie objawów i częstotliwość, z jaką się pojawiają.
Niemowlęta, które karmią piersią tylko na piersi mogą mieć skurcze przez cały dzień, ale skurcze te nie występują po wszystkich karmieniach, podczas gdy niemowlęta nietolerujące laktozy wykazują wzdęcie brzucha, nadmiar gazu i biegunkę, które rozpoczynają się około 30 minut po każdym karmieniu. .
Istnieje również związek z ilością spożywanego mleka, ponieważ im więcej mleka dziecko je, tym gorsze objawy.
Co zrobić, jeśli uważasz, że Twoje dziecko ma nietolerancję laktozy
W przypadku podejrzenia nietolerancji laktozy u niemowląt, pediatra musi zostać poinformowany o tym podejrzeniu, informując o wszystkich objawach, które dziecko ma na sobie i kiedy się pojawiają.
Najlepszym sposobem na sprawdzenie, czy dziecko nie trawi laktozy, jest wykonanie testu wykluczenia pokarmowego, który polega na tym, że nie spożywa się żadnych pokarmów zawierających laktozę przez 7 dni. Jeśli objawy ustąpią w tym czasie, jest bardzo prawdopodobne, że jest nietolerancyjny, ale chociaż wykonanie tego testu jest bardzo proste, powinno się to odbyć jedynie po konsultacji z pediatrą. Sprawdź inne testy, które można wykonać: Test nietolerancji laktozy.
Nietolerancja laktozy może być diagnozowana w każdym wieku, ale może również wystąpić przejściowo, na przykład w 7 do 10 dni po epizodzie zapalenia żołądka i jelit.
Alergia na białka mleka objawia się inaczej niż nietolerancja laktozy, ponieważ wywołuje objawy na skórze i może utrudniać oddychanie. Ponadto nietolerancja mleka jest również spowodowana nietolerancją galaktozy.
Zobacz także:
- Jak sprawdzić, czy Twoje dziecko ma alergię na mleko
- Co jeść w nietolerancji galaktozy
Co dziecko z galaktozemią powinno jeść
