Wspaniałą kąpielą relaksującą dla zmęczonych i obolałych stóp jest peeling stóp przygotowany z grubej soli i olejków eterycznych, ponieważ mają one właściwości, które pomagają poprawić krążenie, zrelaksować się i ożywiać energię organizmu.
Składniki
- 1 wiadro lub 1 miska z ciepłą wodą
- 2 łyżki grubej soli
- 5 kropli olejku lawendowego
- 2 krople olejku z rozmarynu
Tryb przygotowania
Włóż wszystkie składniki do miski lub wiadra ciepłą wodą i zanurz stopy w wodzie przez co najmniej 15 minut.
Aby jeszcze bardziej się zrelaksować, możesz dodać trochę marmurów do tej wody i wcielić się w te piłki. Po okresie relaksacji myj stopy zimną wodą i bardzo dobrze wysusz i daj dobry balsam, aby skóra była miękka i gładka.
Aby uniknąć zmęczenia stóp, zaleca się unikanie zbyt długiego stania i zakładanie wygodnych butów.
Zobacz także:
- Jak zrobić relaksujący masaż stóp
- Domowy środek na zmęczone stopy