Jak prawidłowo leczyć ból

Aby właściwie leczyć ból, musisz udać się do lekarza i dokładnie opisać ból, odnosząc się do regionu ciała, w którym ból jest najcięższy, mówiąc, czy ma on charakter zwiotczający lub dokręcający, na przykład, informując o jego częstotliwości i, jeśli jest, coś, co prowadzi do jej pogorszenia, na przykład podnoszenia nogi lub wykonywania ćwiczeń.

Tylko w ten sposób lekarz może postawić prawidłową diagnozę i wskazać najbardziej odpowiednie leczenie, które zwykle obejmuje stosowanie leków, takich jak Paracetamol, zabiegi naturalne, takie jak masaż, stosowanie lodu lub ciepła w miejscu bólu, a nawet odpoczynku.

Ból może objawiać się ostro, gdy jest związany z odstawieniem zęba lub skurczem miesiączkowym, lub przewlekły, gdy pozostaje dłużej niż 3 miesiące i jest związany, na przykład, z reumatoidalnym zapaleniem stawów, dną moczanową lub jakąś postacią raka.

Jak złagodzić ból

W zależności od rodzaju bólu, leczenie zwykle wymaga użycia leków zaleconych przez lekarza, takich jak:

• Środki przeciwbólowe : które pomagają zmniejszyć ból, taki jak Paracetamol lub Aspiryna;
• Środki przeciwzapalne: łagodzące stany zapalne, które zwykle powodują ból, takie jak Nimesulide i Ibuprofen;
• Leki zwiotczające mięśnie: głównie na bóle mięśni, takie jak baklofen lub tyzanidyna.

Ponadto, innymi sposobami zmniejszenia bólu może być wykonywanie akupunktury lub masażu, a także możliwość stosowania gorących lub zimnych okładów lub nakładania lodu na miejscu, w zależności od rodzaju bólu i regionu, w którym występuje.

Co powiedzieć lekarzowi, gdy odczuwasz ból

Kiedy idziesz do lekarza, musisz dokładnie opisać ból, aby lekarz mógł postawić prawidłową diagnozę. Dlatego należy zauważyć:

1. Dokładna lokalizacja bólu

Aby lekarz mógł dokonać prawidłowej diagnozy i wskazać odpowiednie leczenie, należy poinformować region ciała, w którym ból jest najcięższy, na przykład palec, noga lub brzuch.

Jednak, gdy mowa o regionie, powinna być jak najbardziej szczegółowa, informując, czy jest to prawy czy lewy bok brzucha lub grzbietu, czy też znajduje się na środku lub na czubku palca.

Ponadto, gdy nie możesz podać konkretnej lokalizacji, możesz odwołać się do innych witryn ciała w celach informacyjnych, na przykład ból brzucha wokół pępka, ból w głowie w pobliżu brwi, ból w nodze w pobliżu kolana.

2. Rodzaje bólu

Pacjent, który odczuwa ból, oprócz odniesienia się do miejsca, w którym odczuwa ból, powinien opisać to, odnosząc się do tego, czy jest tego typu:

• Moedeira: to ból zwykle słaby, ale stały;
• Fisgada: to silny ból, który pojawia się szybko, a także szybko znika;
• Mrowienie: odczucie drętwienia miejsca, tak jakby kulki są obecne w dotkniętym miejscu;
• Picada: jest to drobny zlokalizowany ból, podobny do przyjmowania szczepionki;
• Kolka: jest to szybki i bardzo silny ból, który normalnie pojawia się w brzuchu;
• Throbbing: to stały ból, który pulsuje i jest zwykle związany z infekcją na miejscu;
• Szczelność: to uczucie uduszenia i przez większość czasu jest odczuwalne w klatce piersiowej.

W niektórych przypadkach, oprócz bólu, możesz odczuwać swędzenie i pieczenie, a czasami ból rozprzestrzenia się i promieniuje w inne miejsce na ciele.

3. Natężenie bólu

Aby ocenić intensywność bólu, zaleca się użycie skali, która pomaga pacjentowi odnieść się do stopnia bólu, na przykład skali numerycznej lub skali wyrazu twarzy.

Jednak ważne jest, aby zawsze używać tej samej skali, aby możliwe było porównywanie natężenia bólu i, na przykład, konieczne jest zarejestrowanie oceny, na przykład "ból 3. stopnia o godzinie 15:00".

4. Częstotliwość bólu

Częstotliwość bólu związana jest z tym, że jest to stały ból lub ból, który czasami docenia.

Ponadto ważne jest, aby poinformować lekarza o tym, co się pogarsza lub pomaga złagodzić ból, np. Ból może być bardziej intensywny podczas ćwiczeń i może ulżyć podczas leżenia.

Przykład opisywania bólu

Kiedy pacjent idzie do lekarza, powinien powiedzieć, na przykład: "Mam ból w zębie dolnej szczęki przez 2 dni, co jest stałe i typu orzechowego, a po jedzeniu jest gorzej" lub "Boli mnie klatka piersiowa przez 3 godziny bez przerwy Czuję, że to ściskanie, promieniuje na moje lewe ramię. "

Oto wykres, który mówi, jak prawidłowo opisać ból i pomóc lekarzowi w diagnozowaniu problemu.

Oprócz opisu bólu, lekarz może zbadać ciało pacjenta, aby pomóc w wyborze najlepszego leczenia.

Zobacz naturalne sposoby łagodzenia niektórych rodzajów bólu:

• 4 Wskazówki, jak zmniejszyć ból zęba
• Domowy środek na ból ucha
• Domowy środek na ból żołądka

• Kiedy używać gorącego lub zimnego kompresu