Dystymia, zwana także zaburzeniem nastroju, jest rodzajem przewlekłej depresji, w której osoba ma objawy łagodnej depresji przez większość dni przez co najmniej 2 lata i trudno jest jednostce wiedzieć, co doprowadziło go do tego stanu zaburzenie depresyjne.
Choroba ta może być diagnozowana przez psychiatrę, psychologa lub psychoanalityka, ale istnieją pewne wskazówki, które pomagają w jej diagnozie. Test na dystymię jest prostym i praktycznym sposobem, który może pomóc w diagnozie tej choroby, weź ten test tutaj.
Czy choroba złego samopoczucia ma lekarstwo?
Dystymię można wyleczyć i można ją osiągnąć za pomocą leków przeciwdepresyjnych przepisanych przez psychiatrę i po obserwacji psychologa lub psychoanalityka. Czas trwania leczenia dystymii może wynosić od 1 do 4 lat, ale możliwe jest, że dana osoba będzie prezentować nową dystymię w ciągu życia, wymagając ponownie leczenia klinicznego i psychologicznego.
Leczenie poprawiające nastrój
Leczenie dystymii można przeprowadzić poprzez sesje psychoterapii lub psychoanalizy oraz za pomocą leków przeciwdepresyjnych, takich jak fluoksetyna (Prozac), sertralina (Zoloft), wenlafaksyna (Effexor) lub imipramina (Tofranil) pod kierunkiem psychiatry.
Sesje psychoanalizy mogą być bardzo pomocne w przypadku dystymii, w szczególności poznawczej terapii behawioralnej, ponieważ psychoanalityk może pomóc jednostce w znalezieniu okoliczności, które prowadzą do depresji, a zatem ukształtować odpowiedź emocjonalną odpowiednią do każdej sytuacji.
Zobacz, co jeść, aby poprawić nastrój w tym filmie:
Objawy dystymii
Objawy dystymii to:
- Częsta zmiana nastroju;
- Nadmierna krytyka;
- Ból;
- Niepokój;
- Niepokój;
- Niezadowolenie;
- Drażliwość;
- Brak apetytu lub nadmierny apetyt;
- Brak energii lub zmęczenie;
- Czując brak nadziei;
- Izolacja społeczna.
Wciąż może być słaby trawienie, ból mięśni, ból głowy i słabe krążenie, a osoba często skarży się, że nie jest szczęśliwa, ale nie jest smutna. Zwrot "oh day, oh, oh life, oh pech" zdaje się wyrażać dokładnie, jak osoba z dystymią czuje się przez większość dnia.
Rozpoznanie dystymii może dokonać psychiatra, psycholog lub psychoanalityk poprzez prostą rozmowę z osobą i nie jest konieczne wykonywanie jakiegokolwiek określonego rodzaju badania.
Co powoduje chorobę złego samopoczucia
Przyczyny dystymii nie są w pełni zrozumiałe, ale wiadomo, że mogą być one związane ze słabo rozwiązanymi sytuacjami emocjonalnymi, które miały miejsce w dzieciństwie lub w okresie dojrzewania. Ponadto temperament jednostki i stresujące sytuacje dnia codziennego mogą wpływać i pogłębiać obraz dystymii prowadzącej jednostkę do depresji.
