Jednym ze sposobów na rozróżnienie objawów wysokiego i niskiego ciśnienia jest to, że przy niskim ciśnieniu częściej czuć się słabo i słabo, podczas gdy w przypadku wysokiego ciśnienia częściej kołatanie serca lub utrzymujący się ból głowy .
Jednak najbardziej skutecznym sposobem różnicowania jest mierzenie ciśnienia krwi w domu, za pomocą urządzenia elektronicznego lub w aptece. Tak więc, zgodnie z wartością pomiaru, możliwe jest określenie, jaki rodzaj ciśnienia jest zaangażowany:
- Wysokie ciśnienie : większe niż 140 x 90 mmHg;
- Niskie ciśnienie : mniej niż 90 x 60 mmHg.
Różnice między wysokim a niskim ciśnieniem
Inne objawy, które mogą pomóc w odróżnieniu wysokiego ciśnienia krwi od niskiego ciśnienia krwi, obejmują:
| Objawy wysokiego ciśnienia krwi | Objawy niskiego ciśnienia |
| Podwójna lub niewyraźna wizja | Niewyraźne widzenie |
| Dzwonienie w uszach | Suche usta |
| Ból w szyi | Senność lub uczucie mdłości |
W ten sposób, jeśli pojawia się uporczywy ból głowy, dzwonienie w uszach lub kołatanie serca, ciśnienie jest prawdopodobnie wysokie. Jednakże, jeśli masz słabość, uczucie słabości lub suchość w ustach, może to być niskie ciśnienie.
Nadal istnieją przypadki, w których występuje uczucie omdlenia, ale wiąże się to ze spadkiem poziomu cukru we krwi, który łatwo można pomylić ze spadkiem ciśnienia. Oto jak odróżnić niskie ciśnienie krwi od hipoglikemii.
Co robić w przypadku wysokiego ciśnienia krwi
W przypadku wysokiego ciśnienia krwi należy wypić szklankę soku pomarańczowego i spróbować się uspokoić, ponieważ kolor pomarańczowy pomaga regulować ciśnienie, ponieważ ma działanie moczopędne i bogate w potas i magnez. Jeśli bierzesz leki na nadciśnienie przepisane przez lekarza, powinieneś go przyjąć.
Jeśli po 1 godzinie ciśnienie nadal będzie wysokie, to znaczy większe niż 140 x 90 mmHg, wskazane jest udanie się do szpitala, aby zażyć lek do obniżenia ciśnienia w żyle.
Co robić w przypadku niskiego ciśnienia krwi
Nawet w przypadku niskiego ciśnienia krwi ważne jest, aby położyć się w przewiewnym miejscu i podnieść nogi, rozluźnić ubranie i podnieść nogi, aby zwiększyć krążenie krwi do mózgu i regulować ciśnienie krwi.
Kiedy objawy niskiego nacisku mijają, osoba może wstać normalnie, jednak powinna odpocząć i unikać nagłych ruchów.
Jeśli wolisz, obejrzyj nasz film:
