Ciało ludzkie zawiera około 70 do 80% wody, a wszystkie jego komórki są zanurzone w cieczy, zwanej płynem śródmiąższowym, która ma skład bardzo podobny do wody morskiej, jak również osocze krwi.
Woda morska ma więc wielką kompatybilność z tymi płynami, ma wiele zalet zdrowotnych, ponieważ człowiek potrzebuje wszystkich minerałów obecnych w wodzie morskiej. Kąpiel w słonej wodzie wystarcza, aby skóra wchłonęła te minerały, przynosząc korzyści ludziom, którzy mają deficyt w którymkolwiek z nich.
1. Przyczynia się do zdrowia skóry
Minerały, takie jak sód, potas, jod, cynk, krzem i magnez są bardzo ważne dla regeneracji komórek i nawodnienia skóry oraz pomagają zmniejszyć utratę wody przez naskórek. Ponadto woda morska ma działanie dezynfekujące i antyseptyczne i dlatego jest bardzo skuteczna w łagodzeniu objawów łuszczycy i egzemy oraz w poprawie trądziku.
Woda morska działa również jako naturalny złuszczacz, ze względu na obecność soli i glonów obecnych w morzu, bogatych w proteiny, witaminy i minerały, przyczynia się również do zdrowej skóry. Poznaj zalety wodorostów.
2. Oczyszcza drogi oddechowe
Ponieważ woda morska jest skoncentrowaną wodą w minerałach, która pomaga uwadniać i fluidyzować błony śluzowe, jest bardzo często stosowana do nosa w sytuacjach alergii, przeziębienia, grypy lub zatkanego nosa.
Istnieją już urządzenia rozpylające, które mają wodę morską w swoim składzie, dzięki czemu aplikacja jest łatwiejsza i bardziej efektywna, którą można kupić w aptekach.
3. Łagodzi ciężkie nogi
Zimne fale morskie w nogach, promują skurcz naczyń i zwiększają utlenowanie tkanek, co poprawia krążenie krwi, redukując charakterystyczny obrzęk ciężkich nóg. Zobacz inne sposoby leczenia ciężkich nóg.
4. Poprawia choroby reumatyczne
Ze względu na skład minerałów, takich jak wapń, magnez i inne pierwiastki śladowe, woda morska poprawia symptomatologię wszystkich chorób stawów. Ponadto fakt, że osoba porusza się w morzu, przyczynia się również do poprawy zdrowia mięśni i stawów.
5. Zmniejsza stres i niepokój
Ze względu na swój skład w magnezie, który ma działanie relaksujące, woda morska pomaga rozładować napięcie mięśniowe, stres i lęk. Zobacz inne sposoby walki ze stresem i lękiem.
