Całkowity cholesterol powinien zawsze wynosić poniżej 190 mg / dL. Posiadanie wysokiego cholesterolu całkowitego nie zawsze oznacza, że dana osoba jest chora, ponieważ może to nastąpić poprzez dobry wzrost cholesterolu (HDL), który również podnosi całkowite wartości cholesterolu. Dlatego należy zawsze brać pod uwagę wartości HDL (dobrego), LDL (złego) cholesterolu i triglicerydów, aby analizować ryzyko zachorowania na choroby sercowo-naczyniowe.
Objawy wysokiego cholesterolu ujawniają się tylko wtedy, gdy ich wartości są bardzo wysokie. Dlatego po 20 roku życia zaleca się wykonywanie badań krwi cholesterolu co najmniej raz na 5 lat u zdrowych osób i częściej, przynajmniej raz w roku, u tych, którzy już mają rozpoznanie wysokiego cholesterolu, który ma cukrzycę lub jest w ciąży, na przykład. Wartości odniesienia dla kontroli poziomu cholesterolu we krwi różnią się w zależności od wieku i stanu zdrowia.
1. Tabela wartości odniesienia dla cholesterolu
Sprawdź poniższą tabelę dla pożądanych wartości referencyjnych cholesterolu, według wieku, przez brazylijskie towarzystwo kardiologiczne:
| Rodzaj cholesterolu | Wartość referencyjna dla osób dorosłych powyżej 20 lat | Wartość referencyjna dla dzieci i młodzieży |
| Total Cholesterol | mniej niż 190 mg / dl | mniej niż 170 mg / dl |
| Cholesterol HDL (dobry) | większe niż 40 mg / dl | powyżej 45 mg / dl |
| LDL (zły) cholesterol |
mniej niż 130 mg / dl - u osób z niskim ryzykiem sercowo-naczyniowym * mniej niż 100 mg / dl - u osób z pośrednim ryzykiem sercowo-naczyniowym * mniej niż 70 mg / dl - u osób z wysokim ryzykiem sercowo-naczyniowym * mniej niż 50 mg / dl - u osób z bardzo wysokim ryzykiem sercowo-naczyniowym * | mniej niż 110 mg / dl |
Cholesterol nie-HDL (suma LDL, VLDL i IDL) | mniej niż 160 mg / dl - u osób z niskim ryzykiem sercowo-naczyniowym * mniej niż 130 mg / dl - u osób z pośrednim ryzykiem sercowo-naczyniowym * mniej niż 100 mg / dl - u osób z wysokim ryzykiem sercowo-naczyniowym * mniej niż 80 mg / dl - u osób z bardzo wysokim ryzykiem sercowo-naczyniowym * | --- |
* Ryzyko sercowo-naczyniowe jest obliczane przez lekarza podczas konsultacji i uwzględnia czynniki ryzyka rozwoju choroby sercowo-naczyniowej, takie jak starość, palenie tytoniu, obecność wysokiego ciśnienia krwi, cukrzyca, choroba nerek lub inne choroby serca, na przykład .
Trójglicerydy są innym rodzajem tłuszczu w organizmie, wykorzystywanym jako rezerwa energii przez organizm, a kiedy są wysokie, zwiększają również ryzyko złogów miażdżycy naczyń krwionośnych i zwiększają ryzyko chorób układu krążenia.
2. Tabela wartości odniesienia dla triglicerydów
Tabela normalnych wartości trójglicerydów, według wieku, zalecana przez brazylijskie towarzystwo kardiologiczne to:
| Trójglicerydy | Dorośli od 20 lat | Dzieci (0-9 lat) | Dzieci i młodzież (10-19 lat) |
| Post | mniej niż 150 mg / dl | mniej niż 75 mg / dl | mniej niż 90 mg / dl |
| Nie poszczenie | mniej niż 175 mg / dl | mniej niż 85 mg / dl | mniej niż 100 mg / dl |
Jeśli masz wysoki poziom cholesterolu, zobacz, co możesz zrobić, aby pobrać te wartości w następującym filmie:
Dlaczego ważne jest kontrolowanie wskaźników cholesterolu
Normalne wartości cholesterolu należy utrzymać, ponieważ jest to ważne dla zdrowia komórek i produkcji hormonów w ciele. Około 70% cholesterolu obecnego w organizmie jest wytwarzane przez wątrobę, a reszta pochodzi z pożywienia, i tylko wtedy, gdy organizm ma więcej cholesterolu, niż to konieczne, jest osadzany w tętnicach, zmniejszając przepływ krwi i sprzyjając pojawianiu się problemów z sercem. Lepiej zrozumieć, jakie są przyczyny i konsekwencje wysokiego cholesterolu.
Zobacz, co twój śmiech ma problemy z sercem:
Wartości cholesterolu w ciąży
W czasie ciąży nie ustalono jeszcze wartości referencyjnych cholesterolu, dlatego kobiety w ciąży powinny być oparte na wartościach referencyjnych zdrowych osób dorosłych, ale zawsze z podaniem leków. Podczas ciąży wartości cholesterolu są zwykle wysokie, szczególnie w drugim i trzecim semestrze. Kobietom z cukrzycą ciążową należy poświęcić dodatkową uwagę, ponieważ ich poziom cholesterolu wzrasta jeszcze bardziej. Oto, jak obniżyć wysoki poziom cholesterolu w ciąży.
