Skrobaczka do języka jest narzędziem służącym do usuwania białawej płytki nazębnej nagromadzonej na powierzchni języka, znanej jako nalot na języku. Użycie tego instrumentu może pomóc zredukować bakterie obecne w jamie ustnej i pomóc w zmniejszeniu nieświeżego oddechu, który można znaleźć w aptekach i supermarketach.
Udowodniono, że użycie skrobaczki do języka jest skuteczniejsze w czyszczeniu języka niż szczoteczka do zębów, ponieważ łatwiej usuwa nalot i lepiej eliminuje nagromadzone na języku materiały i resztki jedzenia. Jeśli jednak nawet przy użyciu skrobaka język pozostaje biały, należy zwrócić się o pomoc do dentysty, gdyż może to być objawem kandydozy jamy ustnej.
Po co to jest
Skrobak to produkt służący do utrzymania czystości języka, eliminujący białawą płytkę nazębną, która tworzy się z resztek jedzenia, a także użycie tego narzędzia może przynieść inne korzyści, takie jak:
- Zmniejszony nieświeży oddech;
- Redukcja bakterii w jamie ustnej;
- Poprawiony smak;
- Zapobieganie próchnicy i chorobom dziąseł.
Aby te zalety były widoczne na co dzień, ważne jest, aby dbać o dobre mycie zębów i używać skrobaczki do języka co najmniej dwa razy dziennie, innymi słowy, produkt ten pomoże w utrzymaniu higieny jamy ustnej tylko wtedy, gdy go użyjesz. jest wytwarzany przez wszystkie dni po umyciu zębów. Dowiedz się, jak prawidłowo myć zęby.
Jak używać skrobaczki do języka
Skrobaczkę do języka należy używać codziennie, co najmniej dwa razy, po umyciu zębów pastą z fluorem, ponieważ jej używanie od czasu do czasu nie będzie możliwe, aby zaobserwować korzyści takie jak zmniejszenie nieświeżego oddechu i wyeliminowanie nalotu językowego.
Aby wyczyścić język skrobakiem należy go wyjąć z ust, kierując zaokrągloną część tego produktu w stronę gardła. Następnie skrobak należy powoli pociągnąć do czubka języka, eliminując białą płytkę. Proces ten należy powtórzyć od 2 do 3 razy, a skrobaczkę należy myć wodą za każdym razem, gdy szarpie się nalot na języku.
Należy pamiętać, że jeśli zostanie wprowadzony zbyt głęboko w gardło, może wywołać nudności, dlatego zaleca się umieszczenie skrobaka tylko do końca języka. Ponadto instrumenty te nie są jednorazowego użytku, można ich używać kilkakrotnie i można je kupić w aptekach i supermarketach, mając kilka modeli, takich jak plastik i ajurweda, która jest wykonana ze stali nierdzewnej lub miedzi.
Kto nie powinien używać
Osoby z ranami i pęknięciami na języku, takimi jak zmiany spowodowane opryszczką lub pleśniawką, nie powinny używać skrobaczki do języka ze względu na ryzyko dalszego zranienia ściany języka i krwawienia. Niektórzy ludzie mogą nie tolerować używania skrobaka, ponieważ podczas czyszczenia języka odczuwają dużo wymiotów, aw takich przypadkach wystarczy dobre szczotkowanie zębów.
Kiedy iść do dentysty
W niektórych przypadkach skrobanie języka nie zmniejsza białawych blaszek na języku i nie poprawia nieświeżego oddechu, dlatego konieczna jest ocena dentysty, ponieważ może to wskazywać na obecność kandydozy jamy ustnej. Zobacz więcej o tym, jak rozpoznać kandydozę jamy ustnej i jak przebiega leczenie.
Zobacz inne wskazówki, jak zakończyć biały język:
Czy ta informacja była pomocna?
tak nie
Twoja opinia jest ważna! Napisz tutaj, jak możemy ulepszyć nasz tekst:
Jakieś pytania? Kliknij tutaj, aby otrzymać odpowiedź.
Email, na który chcesz otrzymać odpowiedź:
Sprawdź wiadomość e-mail z potwierdzeniem, którą Ci wysłaliśmy.
Twoje imię:
Powód wizyty:
--- Wybierz powód --- ChorobaŻyj lepiejPomóż innej osobie Zdobądź wiedzę
Czy jesteś pracownikiem służby zdrowia?
NieLekarzFarmaceutycznyPielęgniarkaNutrycjonistaBiomedycznyFizjoterapeutaPielęgniarkaInne
Bibliografia
- AMERICAN DENTAL ASSOCIATION. Skrobaki i czyściki do języka. Dostępne w: . Dostęp 13 grudnia 2019 r
- SEKRETARIAT PAŃSTWOWY DS. EDUKACJI PARANÁ. Wskazówki dotyczące zdrowia jamy ustnej. 2008. Dostępne pod adresem :. Dostęp 13 grudnia 2019 r
- SCI INVEST DENT. Skuteczność skrobaczek do języka na zdrowie jamy ustnej. 2012. Dostępne pod adresem :. Dostęp 13 grudnia 2019 r
- OUTHOUSE, Trent L. i wsp. Skrobanie z języka w leczeniu cuchnącego zapachu. Cochrane. Vol.4. 1-15, 2008
- PEDRAZZI, V. i in. Metody czyszczenia języka: porównawcze badanie kliniczne z użyciem szczoteczki do zębów i skrobaczki do języka. Journal of Periodontology. Tom 75, nr 7. 1009-1012, 2004
