Niektóre domowe domowe środki zaradcze z naturalnymi roślinami, które są łatwe do znalezienia, stanowią doskonały ekonomiczny wybór do ukończenia leczenia zapalenia stawów. Zwykle są w stanie zmniejszyć stan zapalny stawu, zwiększając działanie leków przepisanych przez lekarza i dodatkowo łagodząc ból.
Dlatego te leki nie powinny być stosowane jako substytut leczenia wskazanego przez lekarza, ale są bardzo wskazane, ponieważ mogą jeszcze bardziej złagodzić ból lub zapobiec ponownemu pojawieniu się tego leku. W przypadku stosowania tego rodzaju naturalnych środków należy poinformować lekarza, aby mógł ocenić potrzebę dostosowania dawki leków.
1. Herbata rozmarynowa
Rosemary ma właściwości, które pomagają w odbudowie stawu, będąc doskonałym uzupełnieniem stosowania środków przeciwzapalnych i łagodząc objawy reumatyczne.
Składniki
- 1 łyżeczka zielonych lub suszonych liści rozmarynu
- 250 ml wrzącej wody
Tryb przygotowania
Dodaj liście rozmarynu do filiżanki wrzącej wody i odstaw na 10 minut. Następnie odcedź i wypij jeszcze ciepłą herbatę, powtarzając 2 do 4 razy dziennie.
2. Herbata z wierzby i Ulmaria
Już wierzba i ulmar mają silne właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe, które pomagają złagodzić ból różnych problemów stawów, takich jak zapalenie stawów, zapalenie stawów lub dna. Ponadto, ponieważ Ulm pomaga nieco obniżyć temperaturę ciała, efekt może być odczuwalny dłużej.
Składniki
- 1 szklanka wody
- 1 łyżka kory z pnia drzewa wierzby
- 1 łyżka wytrzeszczu
Tryb przygotowania
Umieść wszystkie składniki na patelni i gotuj przez około 5 minut. Połóż, ostudź i kiedy jest ciepło, odcedź i wypij dalej. Zaleca się przyjmowanie 1 filiżanki rano i kolejnej wieczorem.
Oprócz codziennego przyjmowania tych domowych środków zaradczych można nawet wykonać niewielki masaż na dotkniętym stawie za pomocą ciepłego olejku migdałowego.
3. Mąkę z siemieniem lnianym
Kolejną wielką opcją leczenia domowego dla ulgi w bólu jest użycie siemię lniane.
Składniki
- 1 szklanka siemię lniane
- Pończocha z 1 stopą lub poszewka na dziecko
Tryb przygotowania
Rozwiązaniem jest umieszczenie nasion siemienia lnianego wewnątrz pończochy lub poszewki na poduszkę i związanie węzłem lub przyszyciem. Po prostu rozgrzej w kuchence mikrofalowej przez około 2 minuty, a następnie rozgrzej ciepłą mieszankę z artrozą.
Zobacz film poniżej, jak zrobić ten kompres przy użyciu ryżu lub innych suszonych nasion:
