Leczenie bezdechu sennego zwykle rozpoczyna się od niewielkich zmian w stylu życia, więc gdy na przykład bezdech jest spowodowany nadwagą, zaleca się skonsultowanie się z dietetykiem, aby opracować plan żywieniowy pozwalający na utratę masy ciała., aby poprawić oddychanie.
Kiedy bezdech senny jest wywoływany lub nasilany przez palenie, wskazane jest przerwanie palenia lub zmniejszenie liczby wypalanych papierosów dziennie, aby uniknąć zapalenia dróg oddechowych i ułatwić przepływ powietrza.
Jednak w cięższych przypadkach, na przykład gdy nie można leczyć bezdechu sennego tylko z tymi drobnymi zmianami, można zalecić inne formy leczenia, takie jak CPAP lub zabieg chirurgiczny.
Leczenie za pomocą CPAP
CPAP jest urządzeniem przypominającym maskę tlenową, które przepycha powietrze do płuc przez spuchnięte tkanki gardła, umożliwiając normalny oddech, który nie przerywa snu, a zatem pozwala na bardziej spokojny sen. Dowiedz się więcej o tym, jak działa to urządzenie.
Zwykle to urządzenie jest wskazane tylko wtedy, gdy podczas snu dochodzi do całkowitego zablokowania dróg oddechowych lub gdy nie można poprawić objawów tylko po zmianie rutyny.
Jednak to urządzenie może być niewygodne w użyciu i dlatego wiele osób decyduje się wypróbować inne urządzenia podobne do CPAP lub przeprowadzając operację w celu rozwiązania problemu.
Leczenie chirurgiczne
Zwykle leczenie chirurgiczne bezdechu sennego jest wskazane tylko wtedy, gdy inne formy leczenia nie działają i zaleca się wypróbowanie tych terapii przez co najmniej 3 miesiące. Jednak w niektórych przypadkach struktury twarzy muszą zostać zmienione, aby rozwiązać problem, dlatego zabieg można uznać za pierwszą formę leczenia.
Główne rodzaje operacji wykonanych w celu leczenia tego problemu obejmują:
- Usuwanie tkanki: Stosowane, gdy w tylnej części gardła znajduje się nadmiar tkanki w celu usunięcia migdałków i migdałków, zapobiegając blokowaniu dróg oddechowych lub wibracjom, powodując chrapanie;
- Zmiana pozycji podbródka: zaleca się, gdy podbródek jest zbyt schowany, a przestrzeń między językiem a grzbietem gardła zmniejsza się. W ten sposób możliwe jest prawidłowe ustawienie podbródka i ułatwienie przepływu powietrza;
- Umieszczenie implantów: są one opcją do usuwania tkanek i zapobiegania, aby miękkie części jamy ustnej i gardła nie utrudniały przepływu powietrza;
- Stworzenie nowej drogi oddechowej: stosuje się ją tylko w przypadkach, gdy istnieje zagrożenie życia i inne formy leczenia nie zadziałały. W tym zabiegu wykonuje się kanał w gardle, aby umożliwić przepływ powietrza do płuc.
Ponadto wszystkie operacje mogą być dostosowane do konkretnego problemu każdej osoby, dlatego bardzo ważne jest omówienie wszystkich opcji leczenia z lekarzem.
Oznaki poprawy
Oznaki poprawy mogą pojawić się od kilku dni do kilku tygodni, w zależności od rodzaju leczenia i obejmują zmniejszenie lub brak chrapania podczas snu, zmniejszenie zmęczenia w ciągu dnia, ulgę w bólu głowy i zdolność snu bez budzenia się w nocy.
Oznaki pogorszenia
Nasilające się oznaki pojawiają się, gdy leczenie nie rozpoczyna się i obejmują zwiększone zmęczenie w ciągu dnia, budząc się kilka razy w ciągu dnia z intensywną dusznością i intensywnie chrapiąc podczas snu, na przykład.
