Zapalenie kaletki jest zapaleniem kaletki maziowej, tkanki, która działa jak mała poduszka umieszczona wewnątrz stawu, zapobiegając tarciu między ścięgnem a kością. W przypadku zapalenia kaletki barku występuje miejscowy ból w górnej i przedniej części barku i trudności w poruszaniu się. Ich leczenie polega głównie na stosowaniu środków przeciwzapalnych, odpoczynku ramion, unikaniu wysiłków, a fizjoterapia może być bardzo pomocna.
Objawy zapalenia kaletki barkowej
Objawy zapalenia kaletki barkowej to:
- Ból wokół ramienia, zwłaszcza u góry;
- Trudności w podnoszeniu ramienia nad głową z powodu bólu;
- Osłabienie mięśni w całym zajętym ramieniu;
- Może występować uczucie miejscowego mrowienia, które promieniuje przez ramię.
Aby potwierdzić, że jest to zapalenie kaletki, fizjoterapeuta i ortopeda odczuwają bolesne ramię i proszą osobę o wykonanie określonych ruchów w celu oceny bólu. Egzaminy nie zawsze są konieczne, ale lekarz może zlecić prześwietlenie rentgenowskie lub badanie MRI, aby sprawdzić, czy istnieją inne przyczyny bólu barku.
Przyczyny zapalenia kaletki barku
Zapalenie kaletki na ramieniu może być spowodowane przez nadużywanie stawu, zwłaszcza w ruchach, które podnoszą ramię nad nagłówkiem, na przykład w pływaniu.
Sportowcy, malarze i czyściciele to osoby, u których bardzo prawdopodobne jest zapalenie kaletki barkowej z powodu powtarzających się praktyk tego typu ruchu.
Ale zapalenie barków na ramieniu może powstać po nagłych ruchach, takich jak podniesienie ciężkiej walizki, bezpośrednie uderzenie, upadek na podłogę i wsparcie rękami, na przykład ze wspólnym zaangażowaniem.
Leczenie zapalenia kaletki barkowej
Leczenie zapalenia kaletki barkowej można wykonać za pomocą środków przeciwzapalnych, takich jak Diklofenak, Tilatil i Celestone przez 7 do 14 dni. Poza tym ważne jest, aby dać odpocząć stawowi, unikając pracy, jeśli to możliwe.
Możesz także wybrać naturalne środki przeciwbólowe wymienione w poniższym filmie:
Umieszczenie worka z lodem lub wodą z lodem na ramieniu może przynieść ulgę w bólu i pomoże zwalczyć stany zapalne, pomagając w leczeniu. Powinien być stosowany codziennie, przez 20 minut, 2 do 3 razy dziennie.
Fizjoterapia jest bardzo ważna i przyczynia się do sukcesu leczenia zapalenia kaletki. Środki przeciwbólowe i przeciwzapalne należy stosować codziennie, dopóki nie nastąpi dobre zmniejszenie objawów. Kiedy to nastąpi, zacznij wzmacniać mięśnie ramion. Rozciąganie i mobilizacje połączeń mogą być używane od pierwszej sesji.
