Ćwiczenie impotencji seksualnej mężczyzn lub kobiet jest podzielone na trzy etapy i opiera się na percepcji wrażeń. Technika ta stymuluje intymny kontakt i emocjonalne ciepło, usuwając wielkie napięcie relacji i zachęcając do nawiązania intymnej relacji.
- Pierwszy etap składa się z pieszczot, na tym etapie partnerzy powinni skupić się na dawaniu sobie nawzajem przyjemności, na przykład za pomocą masażu, ale bez dotykania obszaru narządów płciowych.
- Drugi etap obejmuje stymulację i dotyk w obszarach narządów płciowych i innych strefach erogennych, ale bez penetracji.
- Na trzecim etapie następuje stosunek seksualny, ale obaj partnerzy powinni czuć się komfortowo na każdym poziomie ćwiczenia, zanim przejdą do następnego etapu, niezależnie od liczby dni lub tygodni, które pozostały na każdym etapie.
Jest to specyficzne ćwiczenie na impotencję seksualną generowaną przez przyczyny psychologiczne. Impotencję spowodowaną problemami fizycznymi należy leczyć konkretnymi lekami.
Zobacz jedzenie, które zwiększa libido i jak przygotować posiłek afrodyzjakowy w następującym filmie:
