Stopa cukrzycowa to termin stosowany w odniesieniu do zwiększonego ryzyka, że diabetycy mają problemy ze stopami, takie jak rany, zakrzepica, infekcje i owrzodzenia. Jednak ten typ problemu jest bardziej powszechny, gdy choroba nie jest dobrze kontrolowana i charakteryzuje się objawami takimi jak mrowienie i pieczenie w stopach.
Zatem, najlepiej wszyscy diabetycy, oprócz odpowiedniego leczenia, powinni starać się zapobiegać problemom ze stopami, uważając, aby nosić wygodne buty i nie usuwać zrogowacenia, i szukać pomocy medycznej, gdy tylko nastąpi zmiana stóp.
Jakie objawy pomagają zidentyfikować
Główne objawy tego problemu to:
- Utrata czucia w stopach;
- Częste uczucie mrowienia;
- Palenie stóp i kostek;
- Ból i uczucie igieł;
- Drętwienie w stopach;
- Słabość w nogach.
Pomimo obecności objawów, większość diabetyków zdaje sobie sprawę z powagi problemu, gdy rana lub infekcja nie przemija.
Jak odbywa się leczenie?
Leczenie stopy cukrzycowej odbywa się w zależności od rodzaju urazu stopy i jego ciężkości i zawsze powinno być prowadzone przez lekarza, nawet w przypadku małych skaleczeń lub ran, ponieważ mogą one szybko ulec pogorszeniu.
Tak więc leczenie może obejmować:
- Weź leki antybiotyczne;
- Zastosuj maści przeciwbakteryjne w dotkniętej chorobą miejscu;
- Kontrolowanie cukrzycy ze zmian w diecie, stosowaniu leków i insuliny;
- Zmieniaj codziennie opatrunek rany, zgodnie z instrukcjami lekarza lub pielęgniarki;
- Unikaj naciskania uszkodzonego miejsca, unikaj noszenia zamkniętych butów lub zostawiaj stopę w tej samej pozycji przez długi czas.
W cięższych przypadkach może być konieczna operacja w celu usunięcia dotkniętego obszaru skóry i ułatwienia gojenia. Jednakże, gdy rana nie zostanie wkrótce wykryta lub gdy pacjent nie podejmie właściwej terapii, konieczne może być amputowanie stopy lub części stopy.
5 dbać, aby uniknąć poważnych komplikacji
Oto 5 wskazówek, jak uniknąć głównych problemów, które wpływają na stopę cukrzycową:
1. Utrzymuj kontrolowany poziom glukozy we krwi
Jest to najważniejszy krok do uniknięcia stopy cukrzycowej, ponieważ gdy poziom cukru pozostaje wysoki przez długi czas, krew ma większe trudności z dotarciem do kończyn ciała, a stopy są regionem najbardziej dotkniętym słabym krążeniem.
Tak więc, gdy do stóp dochodzi niewielka ilość krwi, komórki stają się słabe, a stopa zaczyna tracić wrażliwość, powodując skaleczenia lub rany, które leczą się bardzo powoli i są zauważalne tylko wtedy, gdy znajdują się w bardzo zaawansowanym stadium.
2. Uważaj na swoje stopy codziennie
Ze względu na ryzyko utraty czucia, diabetycy powinni mieć zwyczaj codziennego oceniania stóp, czy to w wannie, czy podczas budzenia się. Jeśli stan fizyczny nie pozwala lub jeśli widoczność nie jest dobra, możesz skorzystać z lusterka lub poprosić o pomoc inną osobę podczas kontroli stóp.
Sprawdź pęknięcia, wybroczyny, skaleczenia, rany, modzele lub zmiany koloru. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli zauważysz którąkolwiek z tych zmian.
3. Utrzymuj stopy w czystości i nawilżaj
Każdego dnia należy myć stopy ciepłą wodą i łagodnym mydłem, uważając, aby dobrze odkażać między palcami i piętą. Następnie należy wysuszyć stopy miękkim ręcznikiem, bez ocierania skóry, po prostu suszyć niewielkimi naciskami ręcznika.
Po umyciu nadal ważne jest, aby przejść bezzapachowy krem nawilżający na całą stopę, uważając, aby nie pozostawić kremu nagromadzonego między palcami i paznokciami. Przed nosić skarpety lub zamknięte obuwie należy pozwolić im na naturalne wysuszenie.
4. Odetnij paznokcie 2 razy w miesiącu i nie usuwaj modzelowatych
Ważne jest, aby bardzo często unikać paznokci i idealnie jest robić to tylko 2 razy w miesiącu, aby nie stymulować wyglądu narożników paznokci czy wrastających paznokci. Ponadto należy unikać usuwania naskórka, ponieważ ważne jest, aby chronić skórę przed ranami i zadrapaniami.
Ważne jest również obcięcie gwoździ w linii prostej, a kalusy powinny być usunięte tylko przez specjalistę od stóp i mieć świadomość obecności cukrzycy. Jeśli zrosty pojawiają się zbyt często, porozmawiaj z lekarzem, aby zbadać przyczyny i rozpocząć leczenie.
5. Zakładaj ciasne, zamknięte buty
Idealne buty dla diabetyków powinny być zamknięte, aby uniknąć ran i pęknięć, oprócz tego, że są miękkie, wygodne i ze sztywnymi podeszwami, aby zapewnić bezpieczeństwo podczas spaceru.
Kobiety powinny preferować niskie obcasy i kwadraty, które zapewniają lepszą równowagę dla ciała. Należy unikać plastikowego obuwia, cienkiego spiczastego lub napiętego, a dobrą wskazówką jest, aby zawsze mieć drugą parę butów do zmiany w środku dnia, aby stopa nie odczuwała presji i dyskomfortu tego samego buta przez długi czas. .
Ważne jest, aby pamiętać, że w przypadku jakichkolwiek zmian stóp lub braku wrażliwości, należy szukać lekarza, aby wkrótce rozpocząć leczenie, i że najlepszym sposobem zapobiegania stopy cukrzycowej jest kontrolowanie poziomu glukozy we krwi poprzez prawidłowe odżywianie.
Oprócz problemów ze stopami cukrzyca ma również większe ryzyko infekcji narządów płciowych.
