Aby korzystać z łazienki bez zachorowania, ważne jest, aby zachować szczególną ostrożność, ponieważ pozwala ona tylko na zamknięcie pokrywy toalety lub dokładne umycie rąk.
Te środki ostrożności pomagają zapobiegać poważnym chorobom, takim jak infekcje jelitowe, infekcje dróg moczowych lub wirusowe zapalenie wątroby typu A, na przykład szczególnie w publicznych toaletach, takich jak restauracje, centra handlowe, sale gimnastyczne, kluby nocne, szkoły lub uniwersytety, z których korzysta wiele osób.
1. Nie siedź w toalecie
Najlepiej jest nie siedzieć w toalecie, ponieważ często ma ślady moczu i kału. Jeśli jednak nie można uniknąć siedzenia, należy najpierw umyć muszlę klozetową papierem toaletowym i alkoholem w żelu lub żelu dezynfekującym, a następnie wyścielić ją papierem toaletowym, aby uniknąć kontaktu naczynia z intymnymi rejonami ciała.
2. Używając lejka do peelingu stóp
Ten typ lejka został specjalnie opracowany, aby pomóc kobiecie siusiać na stojąco, zmniejszając ryzyko zachorowania w publicznej toalecie. Możesz więc oddawać mocz bez konieczności opuszczania spodni, nawet w większej odległości od toalety.
3. Rozładuj przy zamkniętej pokrywie
W celu prawidłowego rozładowania pokrywę toalety należy opuścić przed uruchomieniem mechanizmu wyładowczego, ponieważ wyładowanie powoduje rozprzestrzenianie się drobnoustrojów obecnych w moczu lub kale w powietrzu i może być wdychane lub połykane, zwiększając ryzyko infekcji.
4. Nie dotykaj niczego
Najbardziej zanieczyszczone obszary z drobnoustrojami w toaletach publicznych to toaleta i jej pokrywa, przycisk do spłukiwania i klamka, ponieważ są to miejsca, w których wszyscy dotykają się w łazience, a zatem jest to tak ważne Myj ręce za każdym razem, gdy korzystasz z publicznych toalet.
5. Umyć ręce mydłem w płynie
Możesz używać publicznej toalety tylko wtedy, gdy jest płynna, ponieważ mydła w batonach gromadzą wiele bakterii na powierzchni, stanowiąc zagrożenie dla tych, którzy myją ręce.
6. Zawsze prawidłowo osuszaj ręce
Najbardziej higienicznym sposobem suszenia rąk jest ręcznik papierowy, ponieważ ręcznik tkaninowy gromadzi brud i sprzyja rozprzestrzenianiu się mikroorganizmów. Ponadto suszarki do rąk, obecne w wielu publicznych toaletach, również nie są najlepszymi opcjami, ponieważ mogą rozprzestrzeniać się w powietrzu brudem, w tym kałem, ponownie zanieczyszczając ręce.
Posiadanie paczki tkanek w torbie może być dobrą strategią do suszenia rąk w publicznych toaletach w przypadku braku papieru toaletowego lub papieru do wysuszenia rąk.
Oto jak prawidłowo myć ręce, aby uniknąć chorób.
Więc jeśli łazienka jest w dobrym stanie higienicznym i jeśli jest używana prawidłowo, ryzyko zachorowania jest niewielkie. Jednak ważne jest, aby pamiętać, że gdy układ odpornościowy jest słaby, na przykład podczas leczenia raka lub obecności AIDS, organizm staje się bardziej podatny na choroby zakaźne i należy zachować ostrożność w miejscach publicznych.
Zobacz, które objawy wskazują na zakażenie jelit.
