Fizjoterapia w przypadku skurczy mięśni powinna być wykonywana ostrożnie, aby uniknąć nasilenia bólu. Na początku sesji należy preferować stosowanie worków z gorącą wodą lub urządzeń dostarczających ciepło, takich jak podczerwień lub fale krótkofalowe, na przykład w zależności od przypadku i ciężkości przykurczu.
Oto ręczne techniki masażu szwedzkiego, głębokie poprzeczne i opróżnianie mięśni, aby uwolnić zrosty i wyeliminować przykurcze. Technika nie zawsze używana, ale osiągająca dobre wyniki to użycie przyssawek. Promują odsysanie mięśni i powięzi, a poślizgnięcie może pomóc cofnąć przykurcz, chociaż może to powodować pewien dyskomfort.
Rozciąganie powinno odbywać się w sposób interkalowany z masażem dla lepszego wyniku.
Przykurczu można uniknąć, utrzymując dobrą postawę ciała i właściwe wzmocnienie mięśni. Dlatego ważnym elementem leczenia jest wzmocnienie mięśni uczestniczących w aktywnych lub opornych ćwiczeniach, aby uniknąć nowych obrażeń.
Butelka z gorącą wodą może i powinna być również używana w domu przez 20 do 30 minut dziennie aż do całkowitego ustąpienia objawów.
