Skręcenie kolana, znane również jako skręcenie kolana, występuje z powodu nadmiernego rozciągania więzadeł stawu kolanowego, które w niektórych przypadkach ostatecznie pękają, powodując silny ból i obrzęk.
Może się to zdarzyć podczas uprawiania niektórych sportów, z powodu wykonywania nagłych ruchów lub z powodu urazu spowodowanego przez uderzenie jakiegoś przedmiotu kolanem. Zabieg polega na odpoczynku, zastosowaniu lodu i ucisku na miejscu, jednak w cięższych przypadkach może być konieczna operacja.
Jakie są objawy
Oznaki i objawy skrętu stawu kolanowego obejmują zwykle silny ból i obrzęk, ograniczenie ruchów, aw niektórych przypadkach może być słyszalny hałas w momencie obrażeń.
Ponadto, w niektórych sytuacjach kolano może stać się fioletowe, a krwawienie może również wystąpić w obrębie stawu.
Możliwe przyczyny
Skręcenie kolana występuje najczęściej podczas wysiłku fizycznego, w uprawianiu sportów, takich jak koszykówka, piłka nożna, tenis, siatkówka czy gimnastyka, na przykład, gdy coś uderza w kolano z zewnątrz, gdy następuje nagła zmiana kierunku, gdy ciało włącza podpartą stopę lub, gdy na przykład ma gwałtowny skok.
W takich przypadkach może wystąpić nieprawidłowa rotacja kości udowej w stosunku do piszczeli, co prowadzi do nadmiernego rozciągania więzadeł i łąkotki, a może wystąpić pęknięcie tych więzadeł.
Jak diagnozuje się?
Diagnoza składa się z badania fizykalnego, które ocenia ruch, obrzęk i wrażliwość kolana w stosunku do osoby zdrowej.
W razie potrzeby można również zastosować środki diagnostyczne, takie jak prześwietlenie, rezonans magnetyczny lub ultradźwięki.
Jakie jest leczenie
Zwykle leczenie rozpoczyna się od odpoczynku, unikając maksymalnego umieszczenia stopy w ziemi, aby nie obciążać kolana. W tym celu należy trzymać nogę wysoko i aby ludzie mogli się poruszać, można użyć kul.
W okresie spoczynku opakowania na lód mogą być nakładane na kolano przez około 30 minut co godzinę, zwiększając zakres zastosowań w ciągu dni i elastyczne pończochy lub bandaż uciski, które pomagają unieruchomić kolano.
Lekarz może również zalecić terapię rehabilitacyjną z pomocą fizjoterapeuty, który pomoże odzyskać ruch, siłę i równowagę, aw niektórych przypadkach może przepisać leki przeciwbólowe i przeciwzapalne.
W niektórych przypadkach operacja może być konieczna, szczególnie gdy osoba poszkodowana jest młoda lub jest sportowcem, który chce nadal uprawiać sport. Ponadto procedura ta jest również zalecana w sytuacjach, gdy uszkodzenie stanowi zagrożenie dla codziennych czynności lub gdy obrażenia są bardzo poważne.
Czas powrotu do zdrowia zależy w dużej mierze od stopnia skrętu stawu kolanowego, ale sportowcy mogą ponownie zaangażować się w sport po około 12 miesiącach od urazu.
