Wspaniałą naturalną receptą na detoksykację organizmu jest spożywanie tego soku z cytryny ze świeżych warzyw, ponieważ pomaga to w eliminacji toksyn zgromadzonych w wątrobie i całym ciele ze względu na spożywanie uprzemysłowionych produktów spożywczych.
Detoksykacja organizmu polega na eliminacji nagromadzonych odpadów i toksyn. Toksyny te są substancjami szkodliwymi powstającymi w wyniku spożycia składników chemicznych wykorzystywanych przez przemysł spożywczy, takich jak dodatki, konserwanty, barwniki, słodziki, a nawet zanieczyszczenia.
Oprócz promowania detoksykacji organizmu sok ten ma również właściwości wzmacniające, wzmacniające układ odpornościowy.
Składniki
- 3 seki selera
- 5 liści szpinaku
- 1 cytryna
- 1 jabłko
Przygotowanie
Pokonaj wszystko w blenderze i odcedź, jeśli wolisz. Korzystanie z wirówki sprawia, że przygotowanie jest bardziej praktyczne. Weź ten oczyszczający sok, codziennie, przez 7 dni, aby móc odtruć wątrobę, krew, jelita, a także łatwiej uzyskać utratę wagi.
Aby wzmocnić detoksykację organizmu, nadal należy unikać spożywania:
- kofeina;
- cukier i
- napoje alkoholowe
Są to toksyczne składniki dla organizmu, a ograniczenie lub wyeliminowanie diety to inteligentny sposób na zachowanie zdrowia psychicznego i fizycznego, a także witalność, odporność, płodność, koncentrację, a nawet jakość snu.
Oprócz soku z selerem i szpinakiem, zupy mogą być również używane do odtruwania organizmu i pomagają w utracie wagi. Obejrzyj poniższy film i dowiedz się, jak zrobić detoks z najlepszymi składnikami.
Zobacz inne sposoby detoksykacji organizmu:
- Sok z Detox
- Dieta Detox
- Detoksykująca herbata
