Skurcze menstruacyjne są bardzo niewygodne i mogą nawet zakłócać codzienną aktywność kobiety. W związku z tym, aby położyć kres skurczom miesiączkowym, kobiety mogą przyjąć pewne opcje leczenia, na przykład zażywanie leków, takich jak Ponstan lub Buscopan. Ważne jest, aby stosowanie leków było wskazane przez ginekologa w zależności od intensywności bólu.
Inne opcje łagodzenia kolki to spożywanie herbat, które są w stanie zmniejszyć skurcze mięśni brzucha i macicy, takie jak herbata z wężem i herbata lawendowa, na przykład oprócz masażu brzucha i kompresji ciepłej wody o miejscu bólu podczas leżenia.
Jeśli skurcze miesiączkowe są bardzo intensywne i na przykład pojawiają się inne towarzyszące objawy, takie jak migrena, zawroty głowy lub nudności, ważne jest, aby szukać ginekologa w celu najlepszego leczenia.
Środki zaradcze na kolkę
Kolki można zwalczać za pomocą niektórych leków, takich jak niesteroidowe leki przeciwzapalne, środki przeciwbólowe, przeciwskurczowe i środki antykoncepcyjne. Ważne jest, aby spożywanie leków na kolkę odbywało się pod kierunkiem ginekologa, ponieważ lekarz może wskazać najlepsze lekarstwo w zależności od intensywności bólu. Oto środki zaradcze na kolkę.
Naturalne traktowanie
Naturalne zabiegi mające na celu złagodzenie skurczów miesiączkowych można osiągnąć dzięki herbatom, które mają właściwości przeciwbólowe i przeciwskurczowe, unikając skurczu mięśni macicy, a tym samym unikając bólów. Niektóre opcje herbaty, które można stosować w celu złagodzenia skurczów menstruacyjnych, to np. Herbata lawendowa, herbata oregano i herbata z wężem.
Aby przygotować herbatę z liści węża, wystarczy wrzucić 20 g liści do 1 litra wrzącej wody i pozostawić na około 10 minut. Następnie odcedź i pij co najmniej 4 razy dziennie w ciągu 2 dni przed miesiączką i pierwszego dnia miesiączki. Dowiedz się o innych środkach zaradczych w domu na skurcze miesiączkowe.
Rozwiązania dla domu
Alternatywą dla herbat jest wykonywanie masaży w celu złagodzenia kolki, ponieważ pomagają zmniejszyć skurcze brzucha, zmniejszając ból. Ten masaż może być wykonany przez samą kobietę i może być wykonywany kilka razy w ciągu dnia. Zaleca się masowanie rozgrzanego oleju lub kremu nawilżającego. Oto jak zrobić masaż na skurcze menstruacyjne.
Innym sposobem na złagodzenie kolki jest umieszczenie ciepłego kompresu wody na brzuchu podczas leżenia, ponieważ pomaga złagodzić ból. Ponadto ważna jest dbałość o jedzenie, ponieważ niektóre produkty spożywcze i napoje mogą zwiększać ból, np. Kawa, czekolada, napoje bezalkoholowe i alkohol. Sprawdź 6 wskazówek, aby zmniejszyć kolkę.
