6 prostych sztuczek, aby złagodzić ból zęba

Aby złagodzić ból zęba, ważne jest, aby zidentyfikować, co może powodować ból, co może się zdarzyć z powodu resztek pokarmu między zębami, na przykład w tym przypadku zaleca się nitkowanie i mycie zębów. Ponadto inne strategie, które pomagają złagodzić ból zęba, to na przykład płukanie ust wodą i solą lub herbata imbirowa i propolis, ponieważ mają właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne, pomagając złagodzić ból zęba.

Jednak gdy ból jest częsty, nie ustępuje nawet przy domowych zabiegach lub gdy pojawiają się inne objawy, takie jak np. Ból głowy, krwawienie lub ropa, należy skonsultować się z dentystą, aby można było ustalić przyczynę. zidentyfikowano i rozpoczęto leczenie, najwłaściwsze leczenie, które może polegać na zastosowaniu antybiotyków lub usunięciu zęba.

Oto kilka wskazówek, które pomogą złagodzić ból zęba:

1. Nitkuj ​​i myj zęby

Nitkowanie jest ważne, aby usunąć wszelkie resztki jedzenia, które utknęły między zębami i mogą pozostawić stan zapalny i ból. Po przejściu drutu należy dokładnie umyć zęby, unikając nadmiernego nacisku na bolesne miejsce. Oto jak prawidłowo myć zęby.

2. Płukanie soloną wodą

Płukanie soloną wodą pomoże oczyścić jamę ustną i zwalczyć mikroorganizmy, które mogą znajdować się w większej ilości w jamie ustnej, pomagając złagodzić objawy. Aby zrobić płyn do płukania jamy ustnej, wystarczy rozcieńczyć 1 łyżeczkę soli w 1 szklance wody i przepłukać mieszaninę przez 30 sekund co godzinę, uważając, aby nie połknąć wody.

3. Użyj goździków

Olejek goździkowy ma właściwości przeciwbólowe i antyseptyczne, pomagając zwalczać infekcje oraz łagodzić ból i stany zapalne. Aby go użyć, zmieszaj 1 do 2 kropli olejku goździkowego z 1 lub 2 kroplami innego oleju roślinnego i nałóż bezpośrednio na bolący ząb. Inną opcją jest żucie goździka bezpośrednio na dotkniętym zębie.

Ponadto goździki mają również naturalne właściwości aromatyczne, dlatego mogą również pomóc w poprawie oddechu. Sprawdź inne zalety goździków.

4. Płukanie herbaty imbirowej i propolisu

Herbata imbirowa ma właściwości łagodzące i przeciwzapalne, a propolis działa leczniczo i przeciwbakteryjnie, dlatego zarówno łagodzi ból, jak i oczyszcza obszar objęty stanem zapalnym. Aby zrobić płyn do płukania ust, dodaj 5 kropli propolisu do każdej filiżanki herbaty imbirowej, płucząc usta dwa razy dziennie.

5. Umieść lód

Aby pomóc w szybszym złagodzeniu bólu, na twarz można umieścić okład z lodu, blisko bolesnego obszaru, uważając, aby nie poparzyć skóry.Lód musi pozostać na miejscu przez 15 minut, a proces należy powtarzać 3 razy dziennie.

6. Przyjmowanie lekarstw

Lekarz dentysta może wskazać na stosowanie leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych, takich jak Paracetamol lub Ibuprofen, gdy ból zęba jest stały i nie ustępuje naturalnymi środkami. Należy pamiętać, że te środki powinny być stosowane tylko przez osoby dorosłe, przez krótki czas i pod kierunkiem lekarza.

Sprawdź swoją wiedzę

Aby złagodzić ból zęba, ważna jest również dobra higiena jamy ustnej. Weź więc udział w naszym teście online, aby ocenić swoją wiedzę:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Zdrowie jamy ustnej: czy wiesz, jak dbać o zęby?

Rozpocznij test

Ważne jest, aby skonsultować się z dentystą:

• Co 2 lata.
• Co 6 miesięcy.
• Każde 3 miesiące.
• Kiedy odczuwasz ból lub inne objawy.

Nici dentystycznej należy używać codziennie, ponieważ:

• Zapobiega powstawaniu ubytków między zębami.
• Zapobiega rozwojowi nieświeżego oddechu.
• Zapobiega zapaleniom dziąseł.
• Wszystkie powyższe.

Jak długo muszę myć zęby, aby zapewnić prawidłowe czyszczenie?

• 30 sekund.
• 5 minut.
• Minimum 2 minuty.
• Minimum 1 minuta.

Nieświeży oddech może być spowodowany:

• Obecność ubytków.
• Krwawiące dziąsła.
• Problemy żołądkowo-jelitowe, takie jak zgaga lub refluks.
• Wszystkie powyższe.

Jak często warto wymieniać szczoteczkę do zębów?

• Raz w roku.
• Co 6 miesięcy.
• Każde 3 miesiące.
• Tylko wtedy, gdy włosie jest uszkodzone lub zabrudzone.

Co może powodować problemy z zębami i dziąsłami?

• Nagromadzenie płytki nazębnej.
• Stosuj dietę wysokocukrową.
• Mają słabą higienę jamy ustnej.
• Wszystkie powyższe.

Zapalenie dziąseł jest zwykle spowodowane:

• Nadmierna produkcja śliny.
• Nagromadzenie płytki nazębnej.
• Nagromadzenie się kamienia nazębnego na zębach.
• Opcje B i C są poprawne.

Oprócz zębów kolejną bardzo ważną częścią, o której nigdy nie zapomnij szczotkować, są:

• Język.
• Policzki.
• Podniebienie.
• Warga.

Czy ta informacja była pomocna?

tak nie

Twoja opinia jest ważna! Napisz tutaj, jak możemy ulepszyć nasz tekst:

Jakieś pytania? Kliknij tutaj, aby otrzymać odpowiedź.

Email, na który chcesz otrzymać odpowiedź:

Sprawdź wiadomość e-mail z potwierdzeniem, którą Ci wysłaliśmy.

Twoje imię:

Powód wizyty:

--- Wybierz powód --- ChorobaŻyj lepiejPomóż innej osobie Zdobądź wiedzę

Czy jesteś pracownikiem służby zdrowia?

NieLekarzFarmaceutycznyPielęgniarkaNutrycjonistaBiomedycznyFizjoterapeutaPielęgniarkaInne

Bibliografia

• KAUR, K; KAUSHAL, S. Fitochemia i farmakologiczne aspekty Syzygium aromaticum: przegląd. Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry. Vol.1. 398-406, 2019
• MOHAMMAD, Karimi. Babci i ziołowe leki łagodzące ból zębów. Open Access Journal of Dental Sciences. Vol.1. 2016
• GRÜNWALD, Jörg; JĘNICKE, Christof. Zielona apteka. Everest Editora, 2009. 198-199; 324-325.