Doskonałym domowym sposobem na opanowanie bólu brzucha jest herbata kopru włoskiego, ale mieszanie trawy cytrynowej i rumianku to także dobry sposób na zwalczanie bólu brzucha i dyskomfortu, przynosząc ulgę szybko dzieciom i dorosłym.
Podczas bóle brzucha normalne jest, aby nie jeść niczego, a zwykle przerwa z jednego lub dwóch posiłków pomaga złagodzić błonę śluzową przewodu pokarmowego, aby odzyskać i poprawić szybciej. Ale szczególnie w przypadku osób starszych lub gdy waga jest już niska, oprócz herbaty, która może być słodka, zaleca się stosowanie beztłuszczowej diety opartej na gotowanych lub dobrze umytych i odkażonych warzywach.
Niektóre dobre herbaty do walki z bólem brzucha spowodowane przez gaz lub biegunkę to:
1. Herbata kopru włoskiego z rumiankiem
Herbata kopru włoskiego dla brzucha ma właściwości uspokajające i trawienne, które pomagają zmniejszyć problemy jelitowe.
Składniki
- 1 łyżeczka rumianku
- 1 łyżka kopru włoskiego
- 4 liście laurowe
- 300 ml wody
Tryb przygotowania
Umieść wszystkie składniki na patelni i gotuj przez około 5 minut. Coe i pij tyle samo kawy co 2 godziny, a ból brzucha pozostaje.
2. Herbata z melisy i rumianek
Dobra herbata na ból brzucha to melisa z rumiankiem, ponieważ ma właściwości przeciwbólowe, przeciwskurczowe i kojące, które mogą złagodzić dyskomfort
Składniki
- 1 łyżeczka suszonych liści rumianku
- 1 łyżka kopru włoskiego
- 1 łyżeczka suszonych liści melisy
- 1 szklanka wrzącej wody
Tryb przygotowania
Wymieszaj wszystkie składniki i odpocznij przez około 10 minut, odpowiednio przykryte. Odcedź i od 2 do 3 razy dziennie.
3. Herbata Boldo
Boldo służy do leczenia złego trawienia, zwalczania kolki jelitowej, odtruwa wątrobę, a także walczy z gazem jelitowym, naturalnie wspierając łagodzenie objawów.
Składniki
- 1 łyżeczka suszonych liści papryki
- 150 ml wody
Tryb przygotowania
Przełóż posiekane mielone do filiżanki wrzącej wody, pozostaw na 10 minut i wypij ciepłe 2-3 razy dziennie, szczególnie przed i po posiłku.
4. Syrop marchewkowy z jabłkiem
Syrop marchewkowy z jabłkiem to doskonały domowy środek na bóle brzucha i biegunkę. Bardzo łatwo jest być przygotowanym i skutecznym w zwalczaniu tego zła.
Składniki
- 1/2 startej marchwi
- 1/2 ogolonego jabłka
- 5 łyżek miodu
Tryb przygotowania
W lekkiej patelni zagotować w wodzie gotować wszystkie składniki przez około 30 minut na małym ogniu. Następnie pozostaw do ostygnięcia i umieść w czystym szklanym słoju z pokrywką. Weź 2 łyżki tego syropu dziennie na czas trwania biegunki.
5. Czarna herbata z cytryną
Czarna herbata z cytryną jest wskazana na ból brzucha, ponieważ pomaga w trawieniu i jest świetna do zwalczania dyskomfortu brzusznego w przypadku gazu lub biegunki.
Składniki
- 1 łyżka czarnej herbaty
- 1 szklanka wrzącej wody
- pół wyciśniętej cytryny
Tryb przygotowania
Dodaj czarną herbatę do wrzącej wody, a następnie dodaj wyciśniętą cytrynę. Słodzić do smaku i brać od 2 do 3 razy dziennie.
