Główną przyczyną drżenia w ciele jest oczywiście zimna sytuacja, która powoduje, że mięśnie kurczą się, aby ogrzać ciało. Istnieją jednak inne przyczyny wstrząsów wywołane zarówno chwilami niepokoju, konsumpcji środków pobudzających, jak i wywołanymi chorobami neurologicznymi i mięśniowymi, z których głównymi są choroba Parkinsona, drżenie samoistne i zaostrzone drżenie fizjologiczne.
Główne miejsca ciała dotknięte drżeniem to ramiona lub nogi, głowa, podbródek i twarz, i mogą to być wstrząsy różnego rodzaju, takie jak w spoczynku lub w ruchu, jednostronne lub obustronne i mogą lub nie być powiązane z innymi objawy takie jak brak równowagi, powolność i sztywność mięśni.
Głównymi przyczynami drżenia są:
1. Kryzys lękowy
Kiedy jesteś niespokojny, zestresowany lub przerażony, system nerwowy zostaje aktywowany, aby ciało było bardziej czujne, aby reagować na każdą niebezpieczną sytuację. Tak więc duża ilość stymulujących hormonów, takich jak adrenalina, jest uwalniana do krwioobiegu, powodując efekty, takie jak drżenie rąk lub całego ciała, a także pocenie się, rozszerzone źrenice, zwiększoną częstość akcji serca i podwyższone ciśnienie krwi.
Jak leczyć : Aby złagodzić drżenie i inne reakcje wynikające z niepokoju, konieczne jest uspokojenie, które może być wykonane za pomocą głębokich oddechów, medytacji lub odejścia od stresującej sytuacji. Jeśli nie jest to możliwe lub reakcja jest bardzo intensywna, wymagana jest ocena medyczna, która może wskazywać na leki przeciwlękowe, takie jak Clonazepam, lub leki ziołowe, na bazie waleriany lub rumianku, na przykład w zależności od przypadku.
2. Zmniejszone stężenie cukru we krwi
Ludzie, którzy spędzają dużo czasu bez jedzenia, a zwłaszcza u diabetyków, mogą rozwinąć epizod hipoglikemii, w której obserwuje się znaczny spadek stężenia glukozy we krwi. W odpowiedzi na tę sytuację mózg uwalnia hormony stymulujące, dzięki czemu komórki organizmu mogą reagować nawet przy braku paliwa, co powoduje drżenie.
Jak leczyć : Musisz jeść lub pić lekkostrawne, słodkie pokarmy lub napoje, na przykład sok pomarańczowy lub słodycze. Należy jednak unikać hipoglikemii, dlatego nie należy przyjmować więcej niż 3 godziny bez jedzenia, a także unikać pokarmów zawierających węglowodany o bardzo szybkim trawieniu w posiłkach, preferując pokarmy o niskim indeksie glikemicznym.
Zobacz, jak powinna wyglądać dieta, aby uniknąć reaktywnej hipoglikemii.
3. Nadmierne spożycie napojów energetycznych
Konsumpcja substancji pobudzających, takich jak kofeina w herbatach i kawach, lub napoje energetyczne zawierające na przykład taurynę, glukoronolakton lub teobrominę, aktywuje również system nerwowy i stymuluje organizm, ponieważ naśladuje działanie adrenaliny i powoduje szereg reakcji, jak drżenie.
Jak leczyć : należy zmniejszyć spożycie tych substancji w codziennym życiu, ponieważ oprócz drżenia, można wywołać wzrost ciśnienia krwi i przyspieszyć bicie serca, a także wybrać naturalne alternatywy w celu zwiększenia energii i zmniejszenia spać.
Zobacz nasze porady na temat żywności, aby uzyskać więcej energii.
4. Stosowanie leków przeciwdepresyjnych i innych środków
Niektóre leki mogą wywoływać drżenie na wiele różnych sposobów, najczęściej powodując stymulację układu nerwowego, na przykład w przypadku niektórych leków przeciwdepresyjnych, przeciwdrgawkowych lub rozszerzających oskrzela w przypadku astmy.
Inne rodzaje leków, takie jak haloperydol i risperidon, mogą powodować drżenie przez odurzanie obszarów mózgu odpowiedzialnych za ruch i wywoływać stan podobny do choroby Parkinsona, i dlatego jest on nazywany parkinsonizmem, z drżeniem, sztywnością mięśni. i brak równowagi.
Jak leczyć : Kiedy lek powoduje drżenie, należy poinformować lekarza, aby ocenić możliwość zmiany leku.
Choroby, które mogą powodować drżenie
Kiedy dreszcze nie są wywoływane przez żadną z powyższych lub kiedy stają się trwałe i intensywne, mogą być oznaką choroby neurologicznej, a wizytacja lekarska jest ważna dla właściwej oceny. W takich przypadkach najczęstszymi chorobami są:
1. Zaostrzone drżenie fizjologiczne
Drżenie fizjologiczne występuje u wszystkich ludzi, ale zwykle jest niedostrzegalne, jednak niektórzy ludzie mogą mieć tę przesadę, która powoduje drgawki podczas ruchów, takich jak pisanie, szycie lub jedzenie.
Mogą wystąpić objawy nasilające się w sytuacjach niepokoju, zmęczenia, używania niektórych substancji, takich jak np. Kawa lub napoje alkoholowe.
Leczenie : Jeśli nie jest to zbyt niewygodne, to drżenie nie musi być leczone i nie powoduje zagrożenia dla zdrowia, ale w cięższych przypadkach objawy można kontrolować za pomocą leków beta-adrenolitycznych, takich jak propranolol. Leczenie będzie bardziej skuteczne, jeśli przyczyny, które wywołują zaostrzone drżenie, takie jak stosowanie leków lub lęk, są obserwowane i leczone.
2. Essential drżenie
Tego rodzaju drżenie jest również bardzo powszechne, zwłaszcza w rękach i rękach, ale może również wystąpić na twarzy, głosie, języku i nogach, i pojawia się podczas ruchu lub stania w pozycji, takiej jak trzymanie przedmiotu, do przykład.
Wiadomo, że drżenie podstawowe jest związane z genetyką, ale jego przyczyna nie została jeszcze w pełni wyjaśniona i może wystąpić u osób w każdym wieku i jest częstsza u osób starszych. Objawy mogą się również pogorszyć w sytuacjach stresu, lęku i używania niektórych substancji pobudzających, takich jak alkohol.
Jak leczyć : łagodniejsze przypadki nie wymagają leczenia, ale jeśli przeszkadzają w codziennych czynnościach, takich jak jedzenie i pisanie, powinny być leczone lekami takimi jak Propranolol i Primidone przepisanymi przez neurologa. W bardzo poważnych przypadkach lub tych, które nie ulegają poprawie w przypadku leków, istnieją procedury, takie jak stosowanie toksyny botulinowej lub instalacja stymulatorów mózgu, które mogą pomóc w kontrolowaniu objawów.
Dowiedz się więcej o tym, co jest i jak leczyć drżenie.
3. Choroba Parkinsona
Choroba Parkinsona jest degeneracyjnym stanem mózgu, charakteryzującym się wywoływaniem drżenia w spoczynku, które poprawia się wraz z ruchem, ale towarzyszy mu sztywność mięśni, spowolnienie ruchów i brak równowagi. Jego przyczyna, choć nie do końca znana, wynika z zużycia regionów mózgu odpowiedzialnych za produkcję dopaminy, ważnego neurotransmitera mózgu.
Jak leczyć : Głównym lekiem, który stosuje się jest lewodopa, która pomaga uzupełnić ilość dopaminy mózgowej, ale inne leki, które są również stosowane w celu poprawy objawów to Biperidene, Amantadine, Seleginine, Bromocriptine and Pramipexole. Ważne jest również wykonywanie terapii fizycznej i terapii zajęciowej w celu złagodzenia objawów i poprawy jakości życia tych osób.
Dowiedz się więcej o rozpoznawaniu i leczeniu choroby Parkinsona.
Inne choroby
Inne choroby, które stymulują układ nerwowy i mogą wywoływać momenty drżenia, to np. Nadczynność tarczycy, zespół niespokojnych nóg lub zatrucie metalami ciężkimi, takimi jak ołów i aluminium.
Istnieją również inne rzadsze choroby mózgu, które powodują drżenie lub inne zaburzenia ruchowe, w niektórych przypadkach są mylone z chorobą Parkinsona, a niektóre przykłady to otępienie ciała Lewy'ego, udarowe następstwa, choroba Wilsona, wiele na przykład narządy.
Jak zdiagnozować przyczynę drżenia
Drżenie musi martwić się, konieczne jest pójście do lekarza, gdy jest ono intensywne do momentu zakłócenia czynności dnia i dnia, gdy postępuje pogorszenie, staje się uporczywe.
W takim przypadku ważne jest, aby umówić się na wizytę u lekarza ogólnego, neurologa lub geriatry w celu oceny objawów, badania fizykalnego i, jeśli to konieczne, badania krwi lub TK mózgu w celu ustalenia przyczyny drżenia.
