Możliwe jest zwiększenie liczby pośladków za pomocą ćwiczeń, które można wykonywać na siłowni, a nawet w domu, ale użycie urządzeń estetycznych, które sprzyjają skurczom mięśni, może być również dobrym sojusznikiem w celu poprawy modelowania sylwetki. Można je znaleźć w klinikach fizjoterapii i centrach kosmetycznych.
Dla tych, którzy nie mają czasu do stracenia, szybkim sposobem na zwiększenie kolby jest na przykład wykonanie operacji plastycznej poprzez umieszczenie silikonu na pośladkach.
Ćwiczenia, które zwiększają tyłek
Naturalny sposób na zwiększenie swojego tyłka to ćwiczenia fizyczne, takie jak przysiady i podnoszenie ciężarów w kulturystyce. Jazda na łyżwach, bieganie i jazda na rowerze to jedne z najczęstszych sportów, które pomagają spalać tłuszcz i określają muskulatury pośladków. Sprawdź 3 ćwiczenia, aby zwiększyć swój tyłek w domu.
Dla tych, którzy nie mają problemów z objętością, ale z cellulitem, medycyna estetyczna ma kilka opcji, aby je zatrzymać, takich jak velashape, lipocavitation i radiofrequency, które zawsze powinny być związane z drenażem limfatycznym, aby zagwarantować wyniki .
Chirurgia plastyczna na tyłku
Ten rodzaj zabiegu pozwala kobiecie lub mężczyźnie mieć taki sam rozmiar, o jakim zawsze marzyła i tak, jak zawsze tego pragnęła, sprawiając, że czuje się bardziej zadowolona z własnego ciała.
Chirurgia plastyczna na kolbie może być wykonana przy użyciu silikonu lub przeszczepu tłuszczu i jest sukcesem wśród brazylijskich kobiet i może być wykonana w prywatnych klinikach, które mogą nawet ułatwić płatność.
Dowiedz się wszystkiego o chirurgii silikonowej na pośladkach.