Dobrym domowym sposobem na leczenie nadwrażliwości zębów jest przyjmowanie herbaty Echinacea wzmocnionej witaminą C, a także zmniejszanie stanu zapalnego, jest w stanie zwalczać płytkę nazębną, która może prowadzić do tego problemu.
Inne sposoby na złagodzenie bólu zęba to pocieranie kropli oleju z goździków na dotkniętym zębie lub wytwarzanie płynów do płukania ust zawierających herbatki z lawendy lub mięty pieprzowej, ponieważ mają działanie przeciwbólowe i antyseptyczne.
Te naturalne środki mogą być stosowane w leczeniu nadwrażliwości zębów, która jest bardzo powszechna ze względu na zużycie szkliwa zębów przez nadmierne szczotkowanie, szlifowanie zębów lub po procedurach takich jak wybielanie i przywracanie, ale są one także przydatne w pomaganiu w złagodzeniu jakiegokolwiek rodzaj bólu zęba.
1. Herbata Echinacea z witaminą C.
Echinacea to roślina zawierająca substancje czynne, takie jak inulina, betaina, żywica, echinacosid i olejki eteryczne, o działaniu przeciwzapalnym i antyseptycznym, które zmniejszają zapalenie dziąseł i łagodzą ból.
Składniki
- 3 łyżki liści Echinacei
- 500 ml wrzącej wody
- ½ łyżeczki proszku witaminy C.
Tryb przygotowania
Umieścić echinaceę w pojemniku z wodą, przykryć i odstawić na 15 minut. Następnie dodaj witaminę C, dobrze wymieszaj i wypij 3 szklanki dziennie, aż zmniejszy się ból wrażliwych zębów.
2. Esencja goździków
Goździki lub goździki są bogate w oleje i garbniki, które mają właściwości przeciwbólowe i antyseptyczne i są dość skuteczne w łagodzeniu bólu zęba.
Składniki
- Olejek goździkowy
Jak korzystać
Pocierać kroplę olejku z goździków na dotknięty ząb 3 razy dziennie przez 3 dni. Inną opcją jest przeżuć 1 ząbek Indii.
3. Wazon z lawendową herbatą
Olejki eteryczne obecne w liściach lawendy mają silne działanie przeciwzapalne i mogą być użyteczne w postaci płynu do płukania jamy ustnej, aby uzupełnić leczenie wrażliwości zębów.
Składniki
- 1 łyżka suszonych liści lawendy
- 250 ml wrzącej wody
Tryb i przygotowanie
Umieść liście lawendy we wrzącej wodzie i odstaw na 10 minut. Następnie odfiltruj i pozwól ostygnąć. Należy wypłukać usta 3 razy dziennie.
4. Płyn do płukania ust z miętową herbatą
Mentol obecny w liściach mięty jest orzeźwiający i uspokaja ból i powinien pomóc w złagodzeniu wrażliwości zębów.
Składniki
- 1 łyżka suszonego liścia mięty pieprzowej
- 150 ml wody
Tryb przygotowania
Połącz liście mięty z wrzącą wodą, odstaw na 15 minut i odfiltruj. W ciepłej herbacie robimy płukanie ust 3 razy dziennie.
Jak przyspieszyć leczenie
Oprócz stosowania domowych środków ostrożności, ważne jest zachowanie higieny jamy ustnej, szczotkowanie miękkim włosiem i czyszczenie nicią dentystyczną, a także konsultacja z dentystą w celu ostatecznego leczenia.
Ważne jest również, aby zachować ostrożność w przypadku niektórych produktów spożywczych, które mogą stymulować zużycie szkliwa zębów, na przykład zbyt cytrynowe lub kwaśne, takie jak cytryna, jabłko, pomarańcza lub winogrona. Należy również unikać intensywnych sosów, takich jak ocet i pomidory. Dowiedz się, jakie produkty mogą uszkodzić Twoje zęby.
