Dysbioza jelitowa to nierównowaga jelitowej flory bakteryjnej, która zmniejsza zdolność wchłaniania składników odżywczych i powoduje niedobór witamin. Ten brak równowagi spowodowany jest spadkiem liczby dobrych bakterii w jelicie i wzrostem liczby bakterii zdolnych do wywoływania choroby.
Dysbioza zwykle powoduje objawy, takie jak nudności, gaz, biegunka lub zaparcia, i może być wyleczona, co można osiągnąć poprzez skierowaną do specjalistów odżywiania reedukację. Jednakże, gdy dysbioza nie jest leczona, złe bakterie mogą migrować do krwi i mogą wywołać infekcję w całym organizmie, która w najcięższych przypadkach może doprowadzić do śmierci.
Główne objawy
Główne objawy dysbiozy jelitowej to:
- Nudności;
- Gaz i odbijanie;
- Utrata włosów;
- Słabe paznokcie;
- Rozciąganie brzucha;
- Alternatywne okresy biegunki i zaparcia;
- Zniekształcony kał;
- Bóle głowy;
- Zmęczenie;
- Nawracająca kandydoza.
W przypadku podejrzenia dysbiozy, gastroenterolog może poprosić o badanie stolca lub badanie moczu w celu zidentyfikowania dysbiozy, egzaminu Indican.
Jak egzaminu Indican jest zrobione
Egzamin Indican jest wykonany z próbki moczu, która powinna być pierwszym moczem rano lub moczem skoncentrowanym przez 4 godziny. W tym badaniu oceniana jest ilość indikanu w moczu, który jest produktem metabolizmu tryptofanu, aminokwasu obecnego w żywności, takiego jak gorzka czekolada i orzechy.
W normalnych warunkach tryptofan przekształca się w indol, a Indigo w wyniku działania bakterii jelitowych, a śladowe ilości tego związku w moczu są prawidłowe. Jednakże, gdy występuje nierównowaga flory jelitowej, może występować dużo produkcji indyjskiej, której stężenie jest wysokie w moczu i potwierdzają rozpoznanie dysbiozy jelitowej.
Przyczyny dysbiozy jelitowej
Przyczyny dysbiozy jelitowej mogą być związane ze stosowaniem antybiotyków, kortyzonów lub środków przeczyszczających, a także z powodu nadużywania alkoholu. Stres, nieodpowiednia dieta z nadmiarem cukru, ulepszona i uprzemysłowiona żywność oraz niskie błonniki, a także niektóre choroby jelitowe, takie jak uchyłkowatość, zapalenie jelit i zaparcia, również sprzyjają zaburzeniu równowagi flory jelitowej, a w konsekwencji instalacji dysbioza.
Osoby z dysbioza mogą mieć pokrzywkę i trądzik, które są spowodowane zatruciem spowodowanym przez złe bakterie wchodzące do krwi i dlatego ważne jest, aby właściwie przeprowadzić leczenie.
Jak odbywa się leczenie?
W leczeniu dysbiozy konieczne jest towarzystwo dietetyka, ponieważ leczenie polega na przywróceniu flory bakteryjnej z odpowiednią dietą. Osoba powinna spożywać pokarmy bogate w błonnik i probiotyki, które stymulują wzrost dobrych bakterii jelitowych, pomagając ustalić wchłanianie składników odżywczych i witamin. Dowiedz się, czym są probiotyki i do czego służą.
