Suchość w jamie ustnej charakteryzuje się zmniejszeniem lub przerwaniem wydzielania śliny, które może wystąpić w każdym wieku i jest częstsze u starszych kobiet. Suchość jamy ustnej zwana również kserostomią, asialorrhoea, hyposalivation, może mieć kilka przyczyn, a jej leczenie polega na zwiększeniu wydzielania śliny za pomocą prostych środków lub przy użyciu leków pod kontrolą medyczną.
Suchość w budziku po przebudzeniu może być lekkim objawem odwodnienia, dlatego zaleca się, aby osoba zwiększyła spożycie wody, ale jeśli objawy utrzymują się, należy skonsultować się z lekarzem.
Jeśli masz trudności z piciem wody, sprawdź, co możesz zrobić, aby się nawodnić.
Najczęstsze przyczyny suchych ust
Ślina odgrywa ważną rolę w ochronie jamy ustnej przed infekcjami grzybiczymi, wirusowymi lub bakteryjnymi, które powodują próchnicę zębów i nieświeży oddech. Oprócz nawilżania tkanek w jamie ustnej, pomaga również w tworzeniu się i połykaniu bolusa pokarmowego, ułatwia fonetykę i jest niezbędna w utrzymywaniu protez. Dlatego, obserwując obecność ciągłych suchych ust, ważne jest, aby udać się do gabinetu lekarskiego, aby rozpocząć odpowiednie leczenie.
Najczęstsze przyczyny suchości w jamie ustnej to:
1. Niedobory żywieniowe
Brak kompleksów witaminy A i B może wysuszyć wyściółkę jamy ustnej i doprowadzić do powstawania ran na jamie ustnej i języku.
Zarówno witaminę A, jak i pełną B można znaleźć w żywności, takiej jak ryby, mięso i jaja. Dowiedz się więcej o witaminach z grupy B.
2. Choroby autoimmunologiczne
Choroby autoimmunologiczne są powodowane przez wytwarzanie przeciwciał przeciwko samemu organizmowi, co prowadzi do zapalenia niektórych gruczołów w ciele, takiego jak gruczoł ślinowy, prowadząc do wysuszenia jamy ustnej z powodu zmniejszonej produkcji śliny.
Niektóre choroby autoimmunologiczne, które mogą prowadzić do suchości w jamie ustnej, to toczeń rumieniowaty układowy i zespół Sjögrena, w którym oprócz suchości w jamie ustnej może wystąpić uczucie piasku w oczach i większe ryzyko infekcji, takich jak ubytki i zapalenie spojówek. Oto jak rozpoznać Syndrom Sjögrena.
3. Wykorzystanie leków
Niektóre leki mogą również powodować suchość w jamie ustnej, takie jak leki przeciwdepresyjne, leki antydiuretyczne, przeciwpsychotyczne, przeciwnadciśnieniowe, przeciwnowotworowe i przeciwnowotworowe.
Oprócz leków, radioterapia, która jest rodzajem leczenia, które ma na celu wyeliminowanie komórek rakowych poprzez promieniowanie, podczas wykonywania na głowie lub szyi, może powodować suchość w jamie ustnej i pojawienie się ran w dziąsłach w zależności od dawki promieniowania. Zobacz inne efekty uboczne radioterapii.
4. Problemy z tarczycą
Zapalenie tarczycy Hashimoto jest chorobą charakteryzującą się produkcją autoprzeciwciał atakujących tarczycę i prowadzących do jej stanu zapalnego, co powoduje nadczynność tarczycy, po której zwykle występuje niedoczynność tarczycy. Objawy przedmiotowe i podmiotowe problemów tarczycy mogą powstawać powoli i obejmować na przykład suchość w ustach. Dowiedz się więcej o zapaleniu tarczycy Hashimoto.
5. Zmiany hormonalne
Zmiany hormonalne, szczególnie w okresie menopauzy i podczas ciąży, mogą powodować szereg zaburzeń równowagi w ciele kobiety, w tym zmniejszenie produkcji śliny, powodując suchość w jamie ustnej. Dowiedz się wszystkiego o menopauzie.
Suchość w ustach podczas ciąży może wystąpić z powodu niewystarczającego przyjmowania wody, ponieważ zapotrzebowanie na wodę w ciele kobiety wzrasta w tym czasie, ponieważ organizm musi uformować łożysko i płyn owodniowy. Jeśli więc kobieta piła już około 2 litrów wody dziennie, to normalnie musi ją zwiększać do około 3 litrów na dzień.
6. Problemy z oddychaniem
Niektóre problemy z oddychaniem, takie jak np. Skrzywienie przegrody lub niedrożność dróg oddechowych, mogą powodować oddychanie przez usta zamiast nosa, co z czasem może prowadzić do zmian w anatomii twarzy i większej szansa na infekcje, ponieważ nos nie filtruje inspirowanego powietrza. Ponadto, ciągłe pobieranie i wydawanie powietrza przez dobro może prowadzić do suchości w ustach i nieświeży oddech. Zrozum, czym jest zespół oddechowy, przyczyny i jak leczyć.
7. Nawyki życiowe
Nawyki życiowe, takie jak palenie tytoniu, spożywanie zbyt dużej ilości pokarmów bogatych w cukier lub nawet nie wypicie dużej ilości wody, mogą powodować suchość w ustach i nieświeży oddech, a także poważne choroby, takie jak rozedma w płucach papierosów i cukrzyca w przypadku nadmierne spożycie żywności o wysokiej zawartości cukru.
Suchość w jamie ustnej w cukrzycy jest bardzo powszechna i może być spowodowana wielomoczem, który charakteryzuje się bardzo oddawaniem moczu. Co można zrobić, aby uniknąć suchości w jamie ustnej w tym przypadku, to zwiększenie spożycia wody, ale lekarz będzie w stanie ocenić potrzebę wymiany leków na cukrzycę, w zależności od nasilenia tego działania niepożądanego.
Rzeczy do zrobienia
Jedną z najlepszych strategii zwalczania suchości w jamie ustnej jest picie dużej ilości wody przez cały dzień. Zobacz na filmie, w jaki sposób możesz pić więcej wody:
Ponadto można zastosować leczenie suchości w jamie ustnej w celu zwiększenia wydzielania śliny, takie jak:
- Do ssania kul z gładką powierzchnią lub gumą do żucia bez cukru;
- Zjedz więcej kwaśnych i cytrusowych pokarmów, ponieważ stymulują one żucie;
- Zastosowanie fluorku w gabinecie dentystycznym;
- Myj zęby, nici dentystyczne i zawsze używaj płynu do płukania jamy ustnej przynajmniej 2 razy dziennie;
- Herbata imbirowa jest również dobrym rozwiązaniem.
Ponadto można zastosować sztuczną ślinę, aby zwiększyć pomoc w zwalczaniu objawów suchości w ustach i ułatwić żucie pokarmu. Twój lekarz może również wymienić leki, takie jak sorbitol lub pilokarpina.
Inne ważne środki ostrożności, aby uniknąć wysychania warg, powinny unikać lizania warg, ponieważ w przeciwieństwie do tego, co wydaje się, że wysusza usta i je nawilża, spróbuj użyć balsamu do ust, masła kakaowego lub szminki o właściwościach nawilżających. Sprawdź niektóre opcje, aby nawilżyć usta.
Objawy związane z suchością w jamie ustnej
Objawom suchości w jamie ustnej mogą towarzyszyć suche i popękane usta, trudności związane z fonetyką, żuciem, smakowaniem i połykaniem. Ponadto ludzie, którzy mają suchość w ustach często mają większą skłonność do próchnicy zębów, zwykle cierpią na nieświeży oddech i mogą mieć bóle głowy, oprócz zwiększonego ryzyka zakażeń jamy ustnej, głównie powodowanych przez Candida albicans, ponieważ ślina chroni także usta przed drobnoustrojami.
Osoba odpowiedzialna za leczenie suchości w jamie ustnej to lekarz ogólny, który może wyznaczyć endokrynologa lub gastroenterologa w zależności od jego przyczyn.
