Wysokie trójglicerydy zwykle nie powodują objawów, powodując ciche uszkodzenie ciała i często zdarza się, że pojawiają się one w wyniku poważniejszych powikłań, takich jak zapalenie trzustki.
Jednak u niektórych osób są pewne oznaki, które mogą wskazywać na obecność wysokich triglicerydów, takich jak:
- Małe białe worki na skórze, szczególnie w okolicach oczu, łokci lub palców, naukowo zwane xanthelasma;
- Nagromadzenie tłuszczu w okolicy brzucha i innych rejonach ciała;
- Pojawienie się białych plam na siatkówce, które można wykryć w badaniu na oko.
Trójglicerydy są cząstkami tłuszczu we krwi, więc często są wysokie w połączeniu z wartościami cholesterolu. Zmiany te należy możliwie jak najszybciej zidentyfikować w drodze konsultacji z lekarzem, a ich leczenie należy przeprowadzić tak szybko, jak to możliwe, aby uniknąć poważnych powikłań, takich jak miażdżyca, zapalenie trzustki lub stłuszczenie wątroby.
Normalna wartość triglicerydów wynosi do 150 mg / dl. Jeśli są powyżej 200 mg / dl, poziom jest uważany za niebezpieczny i wymaga obserwacji lekarza i dietetyka w celu dostosowania diety, na przykład.
Co robić w przypadku wysokich triglicerydów
W przypadku wysokich triglicerydów zaleca się regularną aktywność fizyczną, taką jak chodzenie, bieganie lub pływanie, co najmniej 3 do 4 razy w tygodniu przez 30 minut.
Jednak w najcięższych przypadkach, w których nie można obniżyć poziomu trójglicerydów we krwi jedynie podczas wysiłku fizycznego i pożywienia, lekarz może przepisać na przykład niektóre leki, takie jak Genfibrozyl lub Fenofibrat. Ponadto związek ten może również powodować wzrost poziomu cholesterolu VLDL, który jest odpowiedzialny za zwiększone szanse rozwoju miażdżycy. Dowiedz się, co zrobić, aby zredukować trójglicerydy.
Ponadto ważne jest, aby skonsultować się z dietetykiem, aby rozpocząć zbilansowaną dietę o niskiej zawartości tłuszczów, alkoholu i cukru. Sprawdź wytyczne dietetyka dotyczące idealnej diety w celu obniżenia poziomu trójglicerydów.
Sprawdź także kilka wskazówek:
