Mleko z piersi stanowi dodatek do karmienia dziecka wszystkimi składnikami odżywczymi potrzebnymi do zdrowego rozwoju, ma ważne zalety dla zapewnienia zdrowia dziecka, wzmacniając układ odpornościowy i sprzyjając jego wzrostowi i rozwojowi, ponieważ jest bogaty w specjalnie wykonane białka i składniki odżywcze dla każdej fazy życia noworodka.
Mleko matki jest jedynym jedzeniem, które Twoje dziecko potrzebuje do 6 miesiąca życia, więc nie musisz uzupełniać jedzenia jakimkolwiek innym pokarmem lub płynami, nawet wodą. Zobacz 10 najczęściej zadawanych pytań na temat mleka matki.
1. Podaj wszystkie składniki odżywcze dla dziecka
Mleko matki jest produkowane w sposób zrównoważony, zawierający odpowiednie ilości białek, węglowodanów, tłuszczów i wody w celu pobudzenia wzrostu i rozwoju dziecka. Najlepiej będzie, gdy wyskoczy całe mleko z jednej piersi, zanim przejdzie do drugiej, aby otrzymać wszystkie składniki odżywcze z pełnego paszy.
2. Ułatwienie trawienia
Mleko matki jest łatwo trawione przez jelita dziecka, co sprzyja prawidłowej absorpcji składników odżywczych i zwiększonej częstotliwości karmienia, dostarczając dziecku więcej kalorii i pokarmów. Kiedy dzieci spożywają sproszkowane preparaty dla niemowląt, trawienie jest wolniejsze, ponieważ żadne sztuczne mleko nie jest tak dobre jak mleko matki.
3. Zmniejsz kolkę
Łatwość trawienia mleka pomaga również w zapobieganiu problemom, takim jak gaz i kolka jelitowa, i zawiera substancje odpowiedzialne za ochronę i naprawę delikatnego jelita dziecka.
4. Zapobieganie anemii
Mleko matki zawiera rodzaj żelaza, który jest wysoko wchłaniany przez jelita dziecka i zawiera witaminę B12 i kwas foliowy, ważne dla produkcji czerwonych krwinek, komórek odpowiedzialnych za transport tlenu we krwi. Zobacz wszystkie składniki odżywcze w mleku matki.
5. Unikanie biegunki
Mleko matki jest bogate w bakterie, które zasiedlają jelito niemowlęcia i tworzą jego florę jelitową, działając jako bariera ochronna, która pomaga również w trawieniu i regulowaniu tranzytu jelitowego.
6. Wzmocnij układ odpornościowy
Ponieważ jest bogaty w przeciwciała wytwarzane przez matkę, mleko matki jest naturalną formą obrony dla dziecka, chroniąc dziecko przed problemami, takimi jak astma, zapalenie płuc, grypa, problemy z uchem i jelitami. Pomaga to zapobiegać poważnym chorobom we wczesnym okresie życia noworodka, a jeśli zachoruje, ciało matki zwiększa ilość białka i komórek obronnych w mleku, ułatwiając dziecku powrót do zdrowia.
7. Rozwiń system nerwowy
Mleko matki jest bogate w DHA, rodzaj dobrego tłuszczu, który bierze udział w tworzeniu się neuronów i wspomaga pamięć, uczenie się i uwagę. DHA jest jednym z składników omega-3, ważnym składnikiem odżywczym, który zapobiega problemom neurologicznym, takim jak ADHD, Azheimer i demencja. Poznaj inne zalety omega-3.
8. Zapobiegaj otyłości
Ze względu na działanie przeciwzapalne dzieci karmiące piersią w okresie dzieciństwa mają mniejsze ryzyko wystąpienia problemów, takich jak otyłość, cukrzyca i problemy z sercem przez całe życie.
9. Zawsze bądź gotowy na spożycie
Poza tym, że jest najlepszym pokarmem dla dziecka, mleko matki jest zawsze gotowe, w odpowiedniej temperaturze i wolne od zanieczyszczeń, które mogą powodować biegunkę i infekcje u noworodka.
10. Zapobiegaj alergiom
Niemowlęta, które karmione są wyłącznie piersią do 6 miesiąca życia, mają mniejszą szansę na rozwój alergii pokarmowych, zwłaszcza alergii na mleko, soję, ryby i skorupiaki, jaja i orzeszki ziemne. Dowiedz się, czego nie jeść podczas karmienia piersią, aby uniknąć problemów dla dziecka.
