Herbata imbirowa jest doskonałym domowym środkiem na kaszel, szczególnie na kaszel z flegmą, ponieważ imbir ma właściwości wykrztuśne i nadal pomaga kaszel, ale kaszel może towarzyszyć innym objawom, takim jak ból ciała, a czasami gorączka, gdy pojawia się ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem.
Jednak oprócz przyjmowania tej herbaty na kaszel zaleca się picie dużej ilości wody, aby ciało było dobrze nawodnione i aby fluidyzować wydzielinę w gardle, ułatwiając uwolnienie.
1. Imbir z cynamonem
Herbata z imbirem i cynamonem ma bardzo przyjemny smak, może być pijana na zimno lub na gorąco. Świetne orzeźwienie na lato.
Składniki
- Imbir 5 cm
- 1 laska cynamonu
- 1 litr wody
Tryb przygotowania
Zagotuj wodę, a następnie ogień, a następnie dodaj cynamon i imbir. Herbata musi być gotowana i nie musi być słodzona. Należy wziąć 2 szklanki herbaty dziennie.
2. Imbir z Echinaceą
Wspaniałą herbatą dla alergicznego kaszlu jest echinacea, ponieważ ta roślina lecznicza ma właściwości antyhistaminowe, które pomagają uspokoić kaszel.
Składniki
- Imbir 1 cm
- 1 łyżeczka liści echinacei
- 1 szklanka wody
Tryb przygotowania
Dodaj liście echinacei do kubka wrzącej wody, przykryj i przepłucz. Przefiltruj i wypij poniższe.
3. Imbir z cebulką i miodem
Dobra herbata kaszlowa z katarem to skórka cebuli, ponieważ ma właściwości wykrztuśne, które pomagają wyeliminować flegmę, łagodząc kaszel.
Składniki
- Imbir 1 cm
- skórki z 1 dużej cebuli
- 1 szklanka wody
1 łyżka miodu
Tryb przygotowania
Włóż cebulę i wodę do rondla i gotuj przez 3 minuty. Następnie ugasić ogień, przykryć patelnię i poczekać, aż herbata się zleje. Po oziębnięciu przefiltruj, osładzaj miodem i pić dalej. Należy pić tę herbatę 3 do 4 razy dziennie.
4. Imbir z miętą
Doskonały naturalny środek do powstrzymania kaszlu z flegmą to syrop z marchwi, ponieważ jest przygotowywany ze środkami przeciwzapalnymi i wykrztuśnymi.
Składniki
- 3 marchewki
- 1 łyżka imbiru
- 2 gałązki mięty
- 1 szklanka wody
- miód do smaku
Tryb przygotowania
Pokonaj składniki w blenderze, płaszcz i cukier z miodem. Przechowuj syrop w szczelnie zamkniętym ciemnym pojemniku i spożywaj 1 łyżkę stołową tego syropu co najmniej 3 razy dziennie, między posiłkami.
5. Imbir z cytryną
Ta herbata jest pyszna i wzmacnia system odpornościowy, oprócz tego, że jest bogata w witaminę C, walczy z przeziębieniem i grypą, będąc doskonałym naturalnym uzupełnieniem przeciwko kaszlowi.
Składniki
- Imbir 1 cm
- 150 ml wody
- pół cytryny
- 1 łyżeczka miodu
Tryb przygotowania
Wrzuć wodę i imbir na patelnię i przynieś do ognia, po 5 minut dodaj miód i cytrynę, pozwól mu ugnieść i weź go, gdy jest ciepło.
Sprawdź inne herbaty, syropy i soki na kaszel w następującym filmie:
