Wielkim domowym sposobem na złagodzenie zatkanego nosa jest wdychanie herbaty eukaliptusowej.
Składniki
- 1 łyżka gruboziarnistej soli
- 2 liście eukaliptusa
- 1 litr wody
Tryb przygotowania
Zagotuj patelnię wodą i umieść młode liście eukaliptusa i grubej soli. Następnie przenieś ten napar do plastikowej miski, unikając w ten sposób ewentualnych oparzeń. Przyciągnij swoją twarz do pary wytwarzanej przez gorącą wodę, zakryj głowę ręcznikiem, aby przykryć całą miskę i weź głęboki oddech, podczas gdy para jest jeszcze gorąca.
Powtórz tę procedurę, jeśli to konieczne, ta inhalacja, oprócz odblokowania górnych dróg oddechowych, jest bardzo pomocna w zmniejszaniu przekrwienia nosa.
Przydatne linki:
- Zapchany nos
- Jak odblokować swój nos
