Palenie w stopach jest bolesnym uczuciem, które zwykle pojawia się z powodu urazu nerwów nóg i stóp, zwykle z powodu takich sytuacji, jak neuropatia cukrzycowa, alkoholizm, niedobory żywieniowe, infekcje lub urazy wpływające na kręgosłup lub ścieżki nerwowe, na przykład .
Jednak wiele osób może odczuwać pieczenie lub gorączkę w stopach z wielu innych powodów, w tym z powodu zmian w krążeniu krwi, nadmiernego używania stóp, zwłaszcza w przypadku nieodpowiedniego obuwia, zmian hormonalnych, zmian skórnych lub urazów więzadeł i mięśni regionu, na przykład w przypadku zapalenia powięzi podeszwowej. Dowiedz się, jak podeszew fasciitis może powodować ból w podeszwach stóp.
Z powodu tych różnych przyczyn, gdy pojawia się uczucie pieczenia w stopach, konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem rodzinnym lub lekarzem rodzinnym, aby dokonać pierwszych ocen, a tym samym zidentyfikować zmiany. Aby złagodzić to odczucie, konieczne jest wykonanie leczenia wskazanego przez lekarza zgodnie z jego przyczyną, która może obejmować kontrolę stężenia glukozy we krwi w cukrzycy, noszenie wygodnych lub dostosowanych butów i wykonywanie ćwiczeń wskazanych przez fizjoterapeutę.
Co może być
Głównymi przyczynami palenia stóp są:
- Neuropatia obwodowa : Uszkodzenie włókien nerwowych nóg i stóp, które zwykle występuje u osób z niekontrolowaną cukrzycą, znaną również jako stopa cukrzycowa, lub z powodu przewlekłego alkoholizmu, niedobory żywieniowe, takie jak brak witaminy B12, niektóre choroby neurologiczne, nowotwory lub zatrucie przez niektóre leki i metale ciężkie, na przykład.
- Zapalenie powięzi podeszwy to zapalenie powięzi, włóknista tkanka umiejscowiona w podeszwie stopy, która rozciąga się od pięty do palców stóp i powoduje objawy, takie jak ból w stopie, uczucie pieczenia i dyskomfort podczas chodzenia i biegania;
- Zmiany krążeniowe : niewydolność żylna lub tętnicza, znana jako słabe krążenie, powoduje, że krew nie krąży prawidłowo w kończynach dolnych, co powoduje żylaki, obrzęk nóg i uczucie pieczenia, ból lub wagę, w zależności od lokalizacji i zmienione naczynie krwionośne;
- Zmiany stóp: stopy mogą być przeciążone w sytuacjach takich jak intensywne ćwiczenia, nieodpowiednie obuwie lub zmiany w kościach i mięśniach, takie jak płaskie stopy lub zmiany stóp, które mogą powodować ból i pieczenie, szczególnie po dzień;
- Infekcje : niektóre infekcje bakteryjne lub wirusowe mogą powodować zapalenie nerwów obwodowych organizmu, co powoduje ból, mrowienie i pieczenie w dotkniętym obszarze. Niektóre przykłady tego typu zmian obejmują na przykład infekcje opryszczką, półpasiec, mononukleozą, wirusem cytomegalii, wirusem HIV lub zespołem Guillain-Barré;
Ponadto, inne zmiany w ciele mogą również przyczynić się do rozpoczęcia palenia stóp, takich jak zmiany skórne wywołane przez zapalenie skóry, alergie lub infekcje grzybicze, a nawet sytuacje, takie jak zmiany hormonalne podczas cyklu miesiączkowego i inne problemy endokrynologiczne, które powodują na przykład wzrost temperatury ciała.
Jak leczyć
Aby złagodzić palenie nóg, należy wykonać leczenie zgodnie z przyczyną, zgodnie z zaleceniami lekarza. Niektóre opcje obejmują kontrolę glikemii, unikanie niekontrolowanego stosowania insuliny i innych leków przeciwcukrzycowych w przypadku cukrzycy.
W niektórych przypadkach neuropatii obwodowej można również wskazać stosowanie takich leków, jak amitryptylina, gabapentyna lub karbamazepina, na przykład w celu ustalenia dawki, ćwiczeń fizycznych, fizjoterapii, utraty masy ciała i przyjęcia życie, które wspomaga regenerację nerwów i poprawę objawów.
Odpoczynek stóp, utrzymywanie nóg wysoko lub noszenie elastycznych pończoch może być dobrą alternatywą dla osób, które cierpią z powodu słabego krążenia w żyłach. Po uszkodzeniu tętnic wskazane jest stosowanie leków, takich jak ASA. Kontynuacja angiologa jest konieczna, ponieważ w niektórych przypadkach operacja może być konieczna. Sprawdź również, jak uzupełnić środki do domu, aby poprawić krążenie.
W przypadkach zmiany stóp lub sposobu kroczenia można wskazać korektę rodzaju obuwia lub zastosowanie wkładek, które mogą pomóc zmniejszyć przeciążenie mięśni i kości regionu. Fizjoterapia jest również zalecana, głównie jako sposób na złagodzenie deformacji i prawidłową postawę. Sprawdź więcej wskazówek i technik domowych na temat leczenia bólu w podeszwach stóp.
