Sok z winogron to doskonały domowy środek poprawiający pamięć, ponieważ winogrono jest pysznym owocem, silnym przeciwutleniaczem, którego działanie pobudza aktywność mózgu, zwiększając pamięć i uwagę.
Sok winogronowy jest idealny dla osób starszych, które zwykle cierpią na obniżoną aktywność poznawczą, ale może również być dobrym wyborem dla osób, które uczą się lub potrzebują dużo koncentracji w pracy.
Składniki
- 1 kg winogron
- 2 litry wody
- cukier lub miód do smaku
Tryb przygotowania
Aby przygotować ten domowy środek, musisz umieścić winogrona na patelni z 1 szklanką wody i gotować przez około 15 minut. Następnie odcedź powstały sok, aby usunąć skórki i dodaj do blendera wraz z wodą lodową. Po dobrym biciu osusz sok do swoich potrzeb i wypij kilka szklanek przez cały dzień.
Sprawdź swoją pamięć
Wykonaj szybki test poniżej i poznaj w kilka chwil, jak twoja pamięć i koncentracja. Zwróć szczególną uwagę na poniższy obraz, a następnie odpowiedz na poniższe 12 pytań.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Zwróć szczególną uwagę!
Masz 60 sekund na zapamiętanie obrazu na następnym slajdzie.
Rozpocznij test
- Tak
- Nie rób tego
- Tak
- Nie rób tego
- Tak
- Nie rób tego
- Tak
- Nie rób tego
- Tak
- Nie rób tego
- Tak
- Nie rób tego
- Tak
- Nie rób tego
- Tak
- Nie rób tego
- Tak
- Nie rób tego
- Tak
- Nie rób tego
- Tak
- Nie rób tego
- Tak
- Nie rób tego
