MASAŻ BIOENERGETYCZNY - OGÓLNA PRAKTYKA

Masaż bioenergetyczny



Wybór Redakcji
Oblicz swoje BMI i sprawdź, czy jesteś w idealnej wadze
Oblicz swoje BMI i sprawdź, czy jesteś w idealnej wadze
Masaż bioenergetyczny jest techniką terapeutyczną stosowaną w terapii bioenergetycznej polegającej na manipulowaniu mięśniami i innymi tkankami poprzez masaże z poślizgnięciami, naciskami i wibracjami, zapewniając fizyczne i psychiczne samopoczucie jednostki. Korzyści z masażu bioenergetycznego obejmują: Aktywacja krążenia krwi Tonizowanie układu mięśniowego Poprawia funkcjonowanie układu nerwowego Wspiera relaksację Zmniejszone objawy lękowe Zmniejszone objawy depresji Zwiększona samoocena Promuje emocjonalną równowagę jednostki Ulga fizycznego bólu Promuje spokój Zmniejszone bóle głowy i wyso