Zimny pot jest reakcją organizmu, która zazwyczaj występuje w celu ochrony przed niebezpiecznymi sytuacjami lub w przypadkach, w których występuje niedobór tlenu, bardzo często w sytuacjach takich jak hipoglikemia, niedociśnienie, lęk, niedotlenienie, uogólnione zakażenie i wstrząs.
Tak więc, kiedykolwiek ten objaw się powtarza, konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem ogólnym, aby ocenić, czy jest jakikolwiek problem, który może być u jego źródła, rozpoczynając najbardziej odpowiednie leczenie. Niektóre z najczęstszych przyczyn to:
1. Hipoglikemia
Hipoglikemia występuje zwykle, gdy poziom cukru we krwi spadnie poniżej 70 mg / dl, powodując objawy, takie jak zimne poty, bóle głowy, omdlenia, niewyraźne widzenie, dezorientacja, osłabienie, złe samopoczucie, nudności lub senność. Zobacz więcej objawów, które mogą wystąpić podczas hipoglikemii.
Aby dowiedzieć się, jakie wartości stężenia glukozy we krwi można szybko wykonać za pomocą podręcznego urządzenia, które jest zwykle używane przez diabetyków.
Co zrobić: Na początku objawy hipoglikemii należy usiąść tak szybko, jak to możliwe i spożywać pokarmy bogate w cukier lub łatwo trawione węglowodany, takie jak sok owocowy, kulka lub ciasto. Jeśli objawy utrzymują się, lub jeśli osoba ta ustąpi, należy umieścić niewielką ilość cukru pod językiem, a pierwszą pomoc należy uzyskać w celu uzyskania pomocy medycznej.
2. Niedociśnienie
Kiedy pojawia się niedociśnienie, bardziej powszechnie znane jako niskie ciśnienie krwi, może wystąpić zmniejszenie dopływu tlenu do mózgu i narządów, nie tylko powodując zimne poty, ale także zawroty głowy, kołatanie serca, osłabienie, niewyraźne widzenie, złe samopoczucie, bladość lub omdlenie .
Co należy zrobić: Podczas kryzysu niedociśnienia osoba powinna próbować podnieść nogi tak, aby stały ponad torsem i płynami do picia. Dowiedz się, co możesz zrobić, aby uniknąć niskiego ciśnienia krwi.
3. Stres i niepokój
W sytuacjach stresu i lęku organizm reaguje wytwarzając zimne poty głównie na czoło, dłonie, stopy i pod pachami. Oprócz tych objawów osoba cierpiąca na lęk może również odczuwać napięcie mięśni, złe samopoczucie, nudności, pragnienie wymiotów, kołatanie serca i drżenie. Zobacz inne objawy, które możesz mieć w sytuacjach lękowych.
Co należy zrobić: Istnieje kilka sposobów, które mogą pomóc w opanowaniu lęku, takich jak relaksujący masaż lub gorąca kąpiel, przyjmowanie naturalnych środków, takich jak herbata z rumianku lub sok z marakui. W cięższych przypadkach, w których trudno jest kontrolować lęk, może być konieczne poradnictwo psychologiczne lub nawet leki przepisane przez lekarza.
4. Zmniejszony tlen
W przypadkach niedotlenienia, czyli zmniejszenia dopływu tlenu do tkanek ciała, objawy takie jak zimne poty, duszność, osłabienie, splątanie, zawroty głowy, aw cięższych przypadkach omdlenia i śpiączka mogą prowadzić do śmierci, powinno to nastąpić w trybie pilnym natychmiast po wystąpieniu pierwszych objawów.
Zmniejszenie ilości tlenu może wystąpić w sytuacjach, gdy krążenie krwi jest słabe, w przypadkach zatrucia, w miejscach o wysokości powyżej 3000 metrów, u osób z chorobami płuc lub niedokrwistością.
Co należy zrobić: Leczenie polega na stosowaniu maski tlenowej w celu normalizacji stężenia we krwi i rozwiązania problemu niedotlenienia za pomocą specyficznych metod leczenia, takich jak nebulizacja w przypadku astmy, leki poprawiające czynność płuc lub serca, leki stosowane w leczeniu niedokrwistości lub odtrutki zatrucie, na przykład. W ciężkich przypadkach może być konieczne zastosowanie sztucznego oddychania.
5. Uogólniona infekcja
Uogólniona infekcja lub sepsa to infekcja bakteryjna, wirusowa lub grzybicza, która atakuje kilka narządów ciała, prowadząc do jej uszkodzenia i utrudniając dotlenienie, może powodować zimne poty, wysoką gorączkę, drżenie, spadek ciśnienia lub tachykardię.
Co należy zrobić: Leczenie uogólnionej infekcji polega na przyjmowaniu antybiotyków, leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych oraz w zastępowaniu płynów. Jednak środki te mogą być niewystarczające i może być konieczne sztuczne oddychanie na oddziale intensywnej terapii.
6. Szok
W stanie wstrząsu, który może wystąpić z powodu poważnego urazu, udaru, reakcji alergicznej lub wypadku, może wystąpić opad tlenu, uniemożliwiający narządom uzyskanie wystarczającej ilości, która musi działać, powodując objawy, takie jak zimne poty, bladość, zwiększone tętno, nudności i wymioty, osłabienie, zawroty głowy lub lęk.
Co zrobić: Osoba, która wchodzi w szok może lub nie może być świadoma, ale we wszystkich przypadkach wskazane jest pójście na pogotowie.
