Aby uspokoić jelita i zwalczyć zapalenie uchyłka, można użyć herbatek, które poprawiają trawienie i są bogate w fitochemikalia, które działają jako przeciwutleniacze i środki przeciwzapalne, pomagając w odzyskaniu ściany jelita i zapobiegając napadom drgawek.
Zapalenie uchyłka jest chorobą zapalną jelit, która powoduje okresy przemian między biegunką i zaparciem. Jest to zapalenie i infekcja uchyłka, które są małymi fałdami lub woreczkami, które powstają w ścianach jelita, które mogą powodować objawy, takie jak ból brzucha, nudności i wymioty. Oto objawy zapalenia uchyłków.
Oto przykłady herbat i suplementów, które można wykorzystać w walce z tą chorobą.
1. Herbata rumiankowa z kozłkiem
Rumianek ma przeciwskurczowe, kojące i lecznicze właściwości, jednocześnie redukując gaz, podczas gdy waleriana ma właściwości rozkurczowe i relaksujące, i jest korzystny w łagodzeniu jelit i pomaga w leczeniu zapalenia uchyłków.
Składniki:
- 2 łyżki suszonych liści rumianku
- 2 łyżki suszonych liści waleriany
- 1/2 litra wody
Metoda przygotowania:
Połóż wysuszony rumianek i liście waleriany na patelni i dodaj wodę, pozwalając patelni gotować się przez około 10 minut. Odcedź i pij 3 razy dziennie, bez słodzenia.
2. Herbata z Cat Claw
Herbata do paznokci Cat pomaga w leczeniu różnych chorób wywołujących stany zapalne jelit, w tym zapalenie żołądka i zapalenie uchyłka, a także wzmacnia układ odpornościowy i naprawia uszkodzenia komórek jelitowych.
Składniki:
- 2 łyżki skórki i korzenie pazura kota
- 1 litr wody
Metoda przygotowania:
Gotuj składniki przez 15 minut, wyłącz ogrzewanie i odstaw na kolejne 10 minut. Odcedzaj i pij co osiem godzin.
3. Herbata Pau d'Arco
O pau d'arco ma właściwości przeciwzapalne i jest znany z tego, że pomaga zwalczać infekcje poprzez stymulowanie układu odpornościowego i zwalczanie bakterii. W ten sposób może zmniejszyć stan zapalny i zapobiegać powikłaniom zapalenia uchyłków.
Składniki:
- 1/2 łyżki Pau D'Arco
- 1 szklanka wrzącej wody
Metoda przygotowania:
Umieść wrzącą wodę na trawie, przykryj filiżankę i odstaw na 10 minut. Pij 2 filiżanki dziennie.
4. Suplementy z włóknami
Posiadanie dobrego spożycia błonnika jest ważne, aby zapobiegać atakom zapalenia uchyłków, ponieważ włókna ułatwiają przechodzenie kału przez jelito bez umożliwienia ich gromadzenia się w uchyłku i wywoływania stanu zapalnego.
Tak więc, aby zwiększyć spożycie błonnika i poprawić przechodzenie jelit, można stosować suplementy błonnika lub proszku, takie jak Benefiber, Fibre Plus i Fiber Plus Flora. Suplementy te mogą być stosowane 1 lub 2 razy dziennie, najlepiej zgodnie z zaleceniami lekarza lub dietetyka, i ważne jest zwiększenie spożycia wody, dla której włókna mają dobry wpływ na transport jelitowy.
Oprócz spożycia tych herbat zaleca się również przestrzeganie wytycznych żywieniowych dotyczących zapalenia uchyłków i stosowania leków ukierunkowanych na gastroenterologię.
Obejrzyj poniższy film i dowiedz się, jak powinna wyglądać dieta uchyłków:
Zobacz więcej wskazówek w:
- Czego nie jeść w zapaleniu uchyłków
- Dieta dla uchyłków
