Leczenie domowego zapalenia błony śluzowej żołądka lub tylko bólu brzucha powinno obejmować łatwą do strawienia dietę, a także herbaty, soki i witaminy, które pomagają w wygaszaniu głodu bez powodowania bólu brzucha.
Ważne jest, aby pić wodę kilka razy dziennie i kawałki chleba lub krakersy soli i wody, aż poczujesz się lepiej, ale jeśli ból utrzymuje się dłużej niż 3 dni, ból wzrasta lub wymioty krwawi, powinieneś udać się do lekarza, aby rozpocząć odpowiednie leczenie, które może obejmować stosowanie leków.
Zobacz wszystkie ważne wskazówki żywieniowe dla przypadków zapalenia błony śluzowej żołądka.
1. Aromatyczna herbata na zapalenie żołądka
Aroeira ma właściwości przeciwbólowe, przeciwzapalne, oczyszczające i zobojętniające, które są skuteczne przeciwko zapaleniu żołądka i wrzodowi, ponieważ zmniejsza kwasowość żołądka i pomaga w walce z H. pylori. Według badań naukowych, ten domowy środek jest równie skuteczny jak Omeprazol, najczęściej stosowanych leków przeciwko zapaleniu żołądka w Brazylii.
Składniki
- 3 do 4 kawałków skórki z mastyksu
- 1 litr wody
Tryb przygotowania
Gotuj składniki przez około 10 minut, pozwól na zmiękczenie, odcedź i wypij tę herbatę kilka razy dziennie, jako substytut wody.
2. Herbata Chard na zapalenie żołądka
Herbata Chard jest doskonałym lekarstwem na zapalenie żołądka, ponieważ jest bardzo pożywnym warzywem, które oprócz zmniejszania objawów zapalenia błony śluzowej żołądka eliminuje toksyny z krwi.
Składniki
- 50 g liści boćwiny
- 1 litr wody
Tryb przygotowania
Przygotuj ten domowy środek, po prostu dodając liście chard na patelni z wodą i gotuj przez około 10 minut. Po upływie wyznaczonego czasu poczekaj na herbatę i wypij 3 razy dziennie.
3. Herbatka ziołowa na zapalenie żołądka
Wspaniałym domowym sposobem na złagodzenie bólu spowodowanego zapaleniem żołądka jest napar z ziół.
Składniki
- 1 garść espinheira-santa
- 1 garść kapucyny
- 1 szt. Barbatimão
- 500 ml wody
Tryb przygotowania
Umieść wszystkie składniki na patelni i gotuj wszystko przez 5 minut. Weź 1 szklankę tej zimnej herbaty, 3 do 4 razy dziennie, podzielonej na małe dawki między posiłkami.
4. Witamina Papaya z bananem na zapalenie żołądka
Witamina papaja i bananowa przygotowana z odtłuszczonego mleka lub jogurtu naturalnego jest doskonałym wyborem do podjadania, ponieważ wypełnia żołądek bez powodowania podrażnień.
Składniki
- 1 papaya
- 1 szklanka odtłuszczonego mleka lub 1 jogurt naturalny
- 1 średni banan
- Miód do smaku
Tryb przygotowania
Ubij wszystkie składniki w blenderze, a następnie pij co najmniej raz dziennie, najlepiej przy śniadaniu lub przekąskach.
Jak leczyć zapalenie żołądka szybciej
Oprócz tego leczenia w domu, zaleca się jeść prawidłowo, ćwiczyć regularne ćwiczenia fizyczne, aby uniknąć stresu, nie palić i nie pić alkoholu, dając pierwszeństwo spożyciu żywności gotowanej w wodzie i soli i przy niewielkiej ilości tłuszczu. Należy również unikać picia kawy i innych napojów stymulujących.
Lemon Leczy zapalenie błony śluzowej żołądka?
Chociaż powszechnie uważa się, że cytryna może leczyć zapalenie żołądka, nadal nie ma dowodów naukowych. Ale zgodnie z powszechną mądrością, po prostu weź sok z 1 cytryny każdego dnia, 30 minut przed śniadaniem rano, ponieważ czysta cytryna może zneutralizować kwasowość żołądka, zmniejszając objawy żołądka.
