Męczennica ma zalety, które pomagają leczyć różne choroby, takie jak lęk, depresja lub nadpobudliwość, a także w leczeniu problemów ze snem, nerwowości, niepokoju, nadciśnienia lub niepokoju. Może to być wykorzystane do formułowania domowych środków do domu, herbat lub nalewek, a także można stosować liście, kwiaty lub owoce męczennicy.
Ponadto można go również stosować do odchudzania i walki ze starzeniem, ponieważ zawiera antyoksydanty, takie jak witaminy A i C, i ma właściwości moczopędne.
Owoce męczennicy są owocem rośliny leczniczej znanej naukowo jako Passiflora, winorośli popularnie zwanej pasyjnym kwiatem.
Czym jest namiętność?
Owoce męczennicy mogą być wykorzystane jako naturalny środek, aby pomóc w leczeniu różnych problemów, takich jak:
- Lęk i depresja: Pomaga zmniejszyć niepokój i niepokój, pomagając uspokoić i zrelaksować; Oto jak ukoić sok z marakui: uspokoić sok z marakui;
- Bezsenność: wywiera wpływ na organizm, który wywołuje senność i ma relaksujące i uspokajające właściwości, które pomagają zasnąć; Oto jak przygotować sok z marakui do lepszego snu: sok z marakui, aby uniknąć bezsenności;
- Nerwowość, pobudzenie, niepokój i nadpobudliwość u dzieci: ma uspokajające i uspokajające działanie, które pomaga zrelaksować się i uspokoić;
- Choroba Parkinsona: pomaga zmniejszyć drżenie związane z chorobą, ponieważ ma właściwości łagodzące organizm;
- Ból menstruacyjny: pomaga złagodzić ból i zmniejsza skurcze macicy;
- Ból głowy spowodowany sztywnością mięśni, napięciem nerwowym i bólem mięśni: pomaga złagodzić ból i zrelaksować ciało i mięśnie;
- Wysokie ciśnienie krwi spowodowane stresem: pomóc obniżyć ciśnienie krwi. Oto jak zrobić sok z marakui, aby regulować ciśnienie krwi: sok z marakui na wysokie ciśnienie krwi;
Właściwości owoców męczennicy
Owoce męczennicy działają uspokajająco i łagodząco, przeciwbólowo, odświeżająco, zmniejszają ciśnienie krwi, tonik do serca, rozluźniają naczynia krwionośne, zmniejszają skurcze, właściwości przeciwutleniające i moczopędne.
Sposób użycia owoców męczennicy
Owoce męczennicy mogą być stosowane w postaci herbaty lub naparu z suszonych, świeżych lub pokruszonych liści, kwiatów lub owoców rośliny lub mogą być stosowane w postaci nalewki, płynnego ekstraktu lub w kapsułkach. Ponadto owoc rośliny można wykorzystać do wytwarzania naturalnych soków, dżemów lub słodyczy.
Mleczna herbata owocowa
Herbata pasywna lub napar jest jedną z opcji, które można przygotować na suchych, świeżych lub pokruszonych liściach rośliny, i można ją stosować w leczeniu bezsenności, bólów menstruacyjnych, napięciowych bólów głowy lub w leczeniu nadaktywności u dzieci. .
- Składniki: 1 łyżeczka suszonych lub miażdżonych owoców męczennicy lub 2 łyżeczki świeżych liści;
- Jak przygotować: w filiżance herbaty posmarować wysuszone, zmiażdżone lub świeże liście marakui i dodać 175 ml wrzącej wody. Przykryj, usiądź przez 10 minut i odcedź przed piciem.
W przypadku leczenia bezsenności, ta herbata powinna być pita 1 raz dziennie w nocy, a aby złagodzić bóle głowy i miesiączkę należy pić 3 razy dziennie. W leczeniu nadpobudliwości u dzieci dawki powinny być zmniejszone i wskazane przez pediatrę.
Nalewka z marakui
Nalewki z marakui można kupić w drogeriach, na rynkach lub w sklepach z produktami naturalnymi i można je stosować w leczeniu napięcia nerwowego, wysokiego ciśnienia krwi i zmniejszenia nasilenia zespołu Ménière'a. Ten barwnik należy przyjmować 3 razy dziennie i zaleca się przyjmowanie od 2 do 4 ml nalewki, co odpowiada 40 - 80 kroplom, zgodnie z wytycznymi medycznymi lub fitoterapeutycznymi.
Ekstrakt z męczennicy
Płynny ekstrakt z owoców męczennicy można kupić na rynku, w aptekach manipulacyjnych lub w sklepach z produktami naturalnymi, aby złagodzić ból zęba i leczyć opryszczkę. Ten ekstrakt powinien być przyjmowany 3 razy dziennie, wraz z niewielką ilością wody, zalecane jest przyjmowanie 2 ml, co odpowiada 40 kroplom, zgodnie z poradnictwem medycznym lub zielarzem.
Kapsułki z męczennicy
Kapsułki z męczennicami można kupić w aptekach, drogeriach lub w naturalnych sklepach spożywczych, aby złagodzić lęk, napięcie i bóle głowy. Zaleca się przyjmowanie od 1 do 2 200 mg kapsułek rano i wieczorem zgodnie z zaleceniami lekarz lub fitoterapeuta.
Skutki uboczne męczennicy
Najczęstszym efektem ubocznym marakui jest senność, szczególnie jeśli marakuja jest nadmiernie spożywana.
Przeciwwskazania do marakui
Męczennica jest przeciwwskazana u pacjentów z niskim ciśnieniem krwi.
Informacje żywieniowe z owoców męczennicy
The Passion Fruit przedstawia następujące informacje o wartości odżywczej:
Komponenty | Ilość na 100 g marakui | |
Energia | 17 kcal | |
Lipidy | 0, 13 g | |
Białka | 0, 40 g | |
Węglowodany | 4, 21 g | |
Włókna | 1, 9 g | |
Witamina A | 229 IU | |
Witamina C | 5, 4 mg | |
Betakaroten | 134 mcg | |
Potas | 63 mg | |
Witamina B2 | 0, 02 mcg |