Jednym z najlepszych sposobów na zarażenie jelit jest serwatka domowej roboty, przygotowana z wody, cukru i soli, ponieważ pomaga uzupełnić minerały i wodę utraconą przez biegunkę, jeden z najczęstszych objawów infekcji. Sprawdź pełną listę objawów infekcji jelit.
Serwatka w domu, nie łagodząc objawów, pomaga zapobiegać odwodnieniu i zapewnia organizmowi wszystkie minerały potrzebne do walki z mikroorganizmami infekcji i szybszego powrotu do zdrowia.
Obejrzyj ten film, aby krok po kroku nauczyć się przygotowania domowej serwatki:
Oprócz domowej serwatki, niektóre środki do domu mogą być również wykorzystywane do przyspieszenia powrotu do zdrowia przy jednoczesnym złagodzeniu objawów. Niektóre opcje obejmują:
1. Woda imbirowa
Imbir jest korzeniem o doskonałych właściwościach leczniczych, który może być stosowany w leczeniu infekcji jelitowych poprzez działanie przeciwwirusowe i antybakteryjne, które pomaga organizmowi zwalczać infekcje. Ponadto umożliwia regulację transportu jelitowego i łagodzi stany zapalne błony śluzowej jelit, zmniejszając ból i obrzęk brzucha.
Składniki
- 1 korzeń imbiru;
- Miód;
- 1 szklanka wody mineralnej lub filtrowana.
Tryb przygotowania
Umieść 2 cm obranego i pokruszonego korzenia imbiru w blenderze, a także kilka kropli miodu i wody. Następnie uderzaj, aż uzyskasz jednorodność i grubość. Wreszcie pić co najmniej 3 razy dziennie.
2. Herbata miętowa
Herbata miętowa łagodzi stany zapalne i łagodzi podrażnienie ściany jelit, a zatem stanowi doskonałą opcję do ukończenia leczenia infekcji jelitowej. Herbata ta pochłania również nadmiar gazu jelitowego i ma właściwości przeciwskurczowe, które znacznie zmniejszają dyskomfort w jamie brzusznej.
Mięta pieprzowa uspokaja również żołądek i dlatego może bardzo pomóc w przypadku infekcji jelitowej, której towarzyszą objawy żołądkowe, takie jak nudności lub wymioty.
Składniki
- 6 świeżych liści mięty pieprzowej;
- 1 szklanka wrzącej wody.
Tryb przygotowania
Włóż liście do kubka z wrzącą wodą i odstaw na 5-10 minut. Następnie odcedź i pij kilka razy w ciągu dnia.
3. Woda z sokiem z cytryny
Sok z cytryny jest doskonałym naturalnym środkiem do oczyszczania zanieczyszczeń z jelit, eliminując również mikroorganizmy odpowiedzialne za infekcje. Ponadto ułatwia regulację transportu jelitowego, łagodząc różne objawy, takie jak ból brzucha, skurcze, utrata apetytu i biegunka.
Składniki
- Pół cytryny;
- 1 szklanka ciepłej wody.
Tryb przygotowania
Wyciśnij sok z połowy cytryny w szklance ciepłej wody i wypij 1 raz, rano poszcząc.
Poznaj wszystkie korzyści płynące z picia wody cytrynowej codziennie rano.
Jak zapewnić szybsze odzyskiwanie
Podczas obrazowania infekcji jelitowej zaleca się zachowanie ostrożności, ponieważ:
- Pij dużo płynów, na przykład wodę, wodę kokosową i naturalne soki owocowe;
- Trzymaj się w domu, unikaj chodzenia do pracy;
- Jedz lekkie pokarmy, takie jak owoce, gotowane warzywa i chude mięso;
- Nie jeść niestrawnych i tłustych potraw;
- Nie spożywaj alkoholu ani gazu;
- Nie zażywaj leków, aby zatrzymać biegunkę.
Jeśli infekcja jelitowa nie zniknie w ciągu 2 dni, pacjent powinien zostać przewieziony do szpitala na wizytę lekarską. W zależności od drobnoustroju wywołującego chorobę może być konieczna hospitalizacja i dożylne przyjmowanie antybiotyków.
