Doskonały naturalny środek przeciwzapalny to imbir ze względu na działanie przeciwzapalne, które można stosować na przykład w leczeniu bólu lub zapalenia gardła i żołądka.
Innym silnym naturalnym środkiem przeciwzapalnym jest kurkuma, znana również jako kurkuma, ponieważ ta roślina lecznicza zawiera substancję o silnym działaniu przeciwzapalnym i może być stosowana w problemach ze stawami, takich jak zapalenie stawów, gdzie spotykają się stawy. stan zapalny.
Zarówno imbir, jak i kurkuma powinny być stosowane wyłącznie podczas ciąży lub laktacji pod nadzorem lekarza. Ponadto kurkuma jest przeciwwskazana u osób przyjmujących leki przeciwzakrzepowe lub leki z kamienia w pęcherzyku żółciowym.
1. Naturalne gardło przeciwzapalne
Doskonałym naturalnym środkiem przeciwzapalnym dla gardła jest herbata z goździków z imbirem ze względu na działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i antyseptyczne, pomagając w leczeniu zapalenia i bólu gardła.
Składniki
- 1 szklanka wrzącej wody;
- 1 g goździków;
- Imbir 1 cm.
Tryb przygotowania
Włóż wrzącą wodę do filiżanki i dodaj goździk i imbir. Odstaw na 10 minut, odcedź i wypij kilka razy dziennie.
Zobacz inne naturalne recepty przeciwzapalne na ból gardła.
2. Naturalne przeciwzapalne dla bólu mięśni
Już w przypadku bólu mięśni, po treningu lub wysiłku fizycznym, na przykład, doskonałym naturalnym środkiem przeciwzapalnym jest kompres z Arnica, ponieważ ta roślina lecznicza ma silne działanie przeciwzapalne, które zmniejsza obrzęk mięśni, łagodzi ból .
Składniki
- 2 łyżeczki kwiatów arniki;
- 500 ml wody.
Tryb przygotowania
Wlej wodę do wrzenia, a następnie zagotuj, dodaj arniki. Odstaw na 10 minut, odcedź, zanurz kompres i jeszcze ciepłe na dotkniętym obszarze.
Zobacz także opcję herbaty na ból mięśni.
3. Naturalne przeciwzapalne zapalenie ścięgien
Dobrym naturalnym środkiem przeciwzapalnym dla zapalenia ścięgna jest herbata imbirowa i cytrynowa ze względu na działanie przeciwzapalne, które pomogą zmniejszyć obrzęk ścięgna, pomagając w leczeniu zapalenia ścięgien.
Składniki
- 1 litr wody;
- 1 cytryna;
- 5 cm obrany imbir.
Tryb przygotowania
Włóż wodę i imbir na patelnię i gotuj przez około 10 minut. Rozgrzej ogień, dodaj sok z cytryny i pozwól mu się zmieszać. Coar, słodzić miodem i pić kilka razy dziennie.
Zobacz także wszystkie opcje leczenia zapalenia ścięgna i postępuj zgodnie ze wskazówkami tego filmu wideo, aby zakończyć szybki dyskomfort:
