W toczniu rumieniowatym skórnym i układowym toczniu, skóra staje się bardziej wrażliwa na oparzenia i uszkodzenia spowodowane przez słońce i promienie UV, zwiększając w ten sposób szanse na raka skóry. W związku z tym dermatolog powinien dokonać przeglądu wszelkich zmian w istniejących plamach lub znakach, takich jak zmiana koloru, kształt lub zwiększenie rozmiaru.
Ponadto, urazy spowodowane przez tocznia powinny być zawsze chronione przed działaniem promieni słonecznych, aby uniknąć zmian wywołanych przez słońce i powinny być chronione przez filtr przeciwsłoneczny i pokryte odzieżą.
Jak chronić się przed rakiem skóry
Aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka skóry, oprócz unikania ekspozycji na słońce w najgorętsze godziny, należy również stosować codziennie krem do opalania o co najmniej SPF 30, stosując przed opuszczeniem domu w częściach ciała, które nie są pokryte skórą. odzież, taka jak twarz, biodra, ręce i nogi.
Inną ważną sprawą jest noszenie czapki lub kapelusza, zwłaszcza w lecie, aby chronić skórę głowy przed agresją słoneczną, co jest ważne, gdy idziesz dużo czasu na ulicy lub gdy idziesz na plażę.
Inwestowanie w środki spożywcze, które mają działanie fotoprotekcyjne, takie jak papaja i dżem jabłkowy z imbirem i zieloną herbatą, pomaga również zapobiegać zachorowaniu na raka, ponieważ te pokarmy chronią skórę przed słońcem, chociaż nie wyklucza korzystania z kremów przeciwsłonecznych.
Zobacz inne wskazówki, jak na filmie z naszą dietetyką Tatianą Zanin:
Jeśli masz toczeń i zauważyłeś zmiany w znakach, plamach lub plamach i jeśli one są nieregularne, mają różne kolory lub jeśli twoja średnica jest większa niż 6 milimetrów, powinieneś umówić się z dermatologiem tak szybko jak to możliwe. Przeczytaj tutaj, jak chronić się przed uszkodzeniem przez słońce oraz jak diagnozować i leczyć raka skóry.
