Zaburzenia skroniowo-żuchwowe (TMD), znane również jako ból TMJ, jest spowodowane zaburzeniem stawu skroniowo-żuchwowym, które jest odpowiedzialne za połączenie szczęki z czaszką. Zespół ten powoduje dyskomfort w obszarze twarzy i szczęki, utrzymujący się ból głowy, pękanie podczas otwierania ust, a nawet może prowadzić do wystąpienia zapalenia błędnika i szumu w uszach.
Każdy problem, który uniemożliwia prawidłowe funkcjonowanie tego stawu, może powodować dysfunkcję skroniowo-żuchwową, a jedną z najczęstszych przyczyn jest zaciskanie zębów podczas snu, uderzenie w rejon lub nawyk gryzienia paznokcia, na przykład.
Leczenie bólu TMJ odbywa się poprzez umieszczenie sztywnej płytki, która zakrywa zęby do snu, a także ważne jest wykonywanie fizjoterapii z ćwiczeniami przeprogramowania posturalnego.
Główne objawy
Objawami upośledzenia funkcji TMJ są:
- Ból głowy wkrótce po przebudzeniu lub pod koniec dnia;
- Ból w szczęce i twarzy podczas otwierania i zamykania ust, który pogarsza się podczas żucia;
- Uczucie zmęczenia w ciągu dnia;
- Nie można całkowicie otworzyć ust;
- Mieć spuchniętą stronę twarzy;
- Zużyte zęby;
- Odchylenie od szczęki na jedną stronę, gdy osoba otwiera usta;
- Zatrzaski przy otwieraniu ust;
- Masz problem z otwarciem ust;
- Zawroty głowy;
- Brzęczenie
Wszystkie te czynniki powodują uszkodzenie stawu, co powoduje ból, dyskomfort i pęknięcia stawu. Ból w TMJ często powoduje ból głowy, w którym to przypadku ból jest spowodowany ciągłą stymulacją mięśni twarzy i żucia.
Jakie są przyczyny
Nawyk zaciskania zębów jest instynktowny, gdy pojawia się uczucie gniewu lub buntu, ale może to być nocny nawyk, który człowiek posiada i często nawet nie wie. Ten zwyczaj nazywa się bruksizmem, a jednym z jego objawów jest posiadanie bardzo zużytych zębów. Naucz się rozpoznawać i leczyć bruksizm.
Ale są inne przyczyny początku bólu TMJ, takie jak nieprawidłowe żucie, niektóre uderzenia w okolicy, bardzo krzywe zęby, które zmuszają mięśnie policzka, nawyk żucia paznokci i gryzienie warg.
Jak leczyć
W leczeniu bólu TMJ zaleca się sesje fizjoterapeutyczne, masaż relaksujący mięśnie twarzy i głowy oraz stosowanie akrylowej płyty dentystycznej do użytku nocnego.
Stosowanie leków przeciwzapalnych i zwiotczających mięśnie może pomóc w ostrej fazie bólu, w celu złagodzenia objawów. Dowiedz się więcej o zarządzaniu bólem w TMJ.
