Drzewo oliwne, znane również jako Olea europaea L., jest bardzo obfitym drzewem w regionie Morza Śródziemnego, z którego wykorzystywane są owoce, olej i liście, które są używane do produkcji herbaty.
Owoce, liście i olej mają wiele zalet zdrowotnych, ponieważ mają bardzo ważne składniki chemiczne, takie jak przeciwutleniacze, oleina, kwas palmitynowy, aramina, stearyna, cholesterole, cykloartanol, kwas benzoesowy i mannitol.
Korzyści z oliwy z oliwek są następujące:
1. Poprawia trawienie
Herbata z oliwek łagodzi podrażnienia i stany zapalne, takie jak niestrawność, zgaga, zapalenie żołądka, zapalenie jelita grubego i wrzód trawienny, a także może być stosowana do płukania żołądka w przypadku zatrucia środkami korozyjnymi, w celu zmiękczenia podrażnionej błony śluzowej i przyspieszenia eliminacji. Ponieważ pobudza przepływ żółci, może być również stosowany w leczeniu problemów z wątrobą i woreczkiem żółciowym.
Ponadto można go również stosować na ciepłą lewatywę, aby złagodzić zaparcia. Dowiedz się, które owoce mogą pomóc zmniejszyć zaparcia.
2. Pomaga zrzucić wagę
Liście oliwki pomagają obniżyć poziom cukru we krwi, powodując mniej insuliny w krążeniu, co prowadzi do mniejszej ilości tłuszczu w okolicy brzucha i lepszej kontroli nad szczytem glikemicznym, co powoduje mniej kalorii .
Ponadto fakt, że oliwka pozostawia niższy poziom cukru we krwi może być bardzo przydatny u osób chorych na cukrzycę, co czyni go doskonałym domowym środkiem, uzupełniającym leczenie.
3. Zmniejsza ciśnienie krwi
Herbata z oliwek pomaga rozluźnić naczynia krwionośne, powodując rozszerzenie naczyń krwionośnych i obniżenie ciśnienia krwi, a zatem może być stosowana w przypadkach nadciśnienia, dusznicy bolesnej, arytmii i innych zaburzeń krążenia. Naucz się rozpoznawać objawy wysokiego ciśnienia krwi.
4. Poprawia grypę i przeziębienia
Gorąca herbata z liści oliwnych zwiększa pot, pomagając w regulacji temperatury ciała, co pomaga obniżyć gorączkę. Zobacz inne środki do domu, które pomagają obniżyć gorączkę.
Herbata z liści oliwnych pomaga również w łagodzeniu suchego, drażniącego kaszlu, jak również kaszlu wydechowego, a także pomaga leczyć zapalenie krtani i inne infekcje górnych dróg oddechowych. Poznaj inne środki, które można wykorzystać do suchego i produktywnego kaszlu.
5. Pomaga w leczeniu raka
Mając w swoim składzie przeciwutleniacze, drzewo oliwne sprawia, że błony komórkowe są mniej podatne na niszczenie przez wolne rodniki. Z tego samego powodu może pomóc zmniejszyć raka i spowolnić proces starzenia. Również wiedzieć, co jeść, aby walczyć z rakiem.
6. Poprawia problemy skórne
Drzewo oliwkowe może być nadal używane w różnych stanach skóry, takich jak czyraki, egzema, opryszczka pospolita, suchość skóry, łamliwe paznokcie, ukąszenia owadów oraz użądlenia i oparzenia.
Ponadto, herbata przygotowana z liści oliwnych, może być stosowana jako doustny środek dezynfekujący, krwawienie i infekcja dziąseł, płukanie gardła i ból gardła.
Jak zrobić herbatę
Aby zrobić herbatę z drzewa oliwnego, po prostu gotuj garść suszonych liści oliwnych w litrze wody i wypij kilka razy dziennie.
Możliwe działania niepożądane
Chociaż jest to bardzo rzadkie, działania niepożądane, które mogą wystąpić przy herbacie z drzewa oliwnego, to niedociśnienie, zmiany w wątrobie i woreczku żółciowym oraz biegunka w wysokich dawkach i u osób wrażliwych.
