Sok z kapusty poprawia krążenie, jest doskonałym środkiem domowym, ponieważ to warzywo pomaga zwiększyć ilość tlenu i czerwonych krwinek, wzmacnia krążenie i poprawia oddychanie komórkowe.
Receptura soku z kapusty poprawia krążenie
Składniki
- 1 garść kapusty;
- 1 pomarańczowy
- 300 ml wody;
- Cukier;
Tryb przygotowania
Przygotowanie tego domowego środka jest bardzo łatwe, wystarczy dokładnie umyć składniki, pociąć pomarańczową na pół i wycofać sok za pomocą sokowirówki. Następnie wszystkie składniki należy dodać do blendera i po dobrym pobiciu sok jest gotowy do podania. Ideałem jest pić ten sok rano.
Oprócz poprawy krążenia, kapusta jest bogata w wapń, żelazo i witaminę A, ta mieszanka składników odżywczych sprawia, że jest ważnym sojusznikiem przeciwko chorobom kości, anemii, a nawet zaburzeniom wątroby. Zwiększyć dzienne spożycie kapusty i mieć lepszą jakość życia.
