Doskonałym domowym sposobem na problemy z układem oddechowym jest syrop jabłkowy. Aby przygotować ten syrop, bierze 2 jabłka, pół litra wody i 3 łyżki cukru deserowego.
Uprane jabłka należy usunąć z kory, pokroić na małe kawałki i umieścić w pojemniku z wodą do ugotowania
Po ugotowaniu miksturę należy ugotować szmatką, wyciskając miąższ bardzo dużo, tak aby jak najwięcej soku wyjęto z jabłka.
Dodać cukier i doprowadzić do niskiego ogrzania przez 15 minut. Powstały syrop należy przechowywać w ciemnym pojemniku. Trzy łyżki dziennie wystarczą, aby zmniejszyć problemy z oddychaniem.
Jabłkowy syrop wspomaga drogi oddechowe i zapewnia ulgę w nosie, gardle i płucach. Chociaż będąc pysznym syropem należy zachować ostrożność, jak wszystkie naturalne środki.
