Sok z cytryny z imbirem to doskonały naturalny środek moczopędny, który pomaga obniżyć ciśnienie krwi.
Oprócz tego, że jest bardzo bogaty w potas, podczas mieszania cytryny z imbirem ma działanie rozszerzające naczynia krwionośne, a to rozluźnienie żył pomaga rozszerzyć naczynia krwionośne, powodując przepływ krwi lepiej i przy mniejszym ciśnieniu. Czosnek ma działanie przeciwzakrzepowe, pomagając zmniejszyć prawdopodobieństwo powstawania zakrzepów krwi, zapobiegając nie tylko zakrzepom, ale także poważnym problemom, takim jak zawał serca lub udar.
Ze względu na duże działanie rozkurczowe imbiru, działanie niektórych leków stosowanych w leczeniu ciśnienia krwi można wzmocnić, obniżając zbyt wysokie ciśnienie krwi. Dlatego przed użyciem tego naturalnego środka należy skonsultować się z kardiologiem lub lekarzem prowadzącym leczenie.
Składniki
- 3 cytryny
- 1 ząbek czosnku
- 1 szklanka wody
- 1 łyżka imbiru
- Miód do smaku
Tryb przygotowania
Usuń sok z cytryny za pomocą sokowirówki i zmiel gorzki czosnek i imbir. Następnie dodaj wszystkie składniki do blendera, dobrze ubij i osładź do smaku z miodem.
Sok ten należy spożywać około 3 razy dziennie, w odstępach posiłków.
Oprócz tego soku, środki moczopędne również pomagają obniżyć wysokie ciśnienie krwi. Oto lista tych produktów:
Zobacz inną opcję domowej roboty, aby obniżyć wysokie ciśnienie krwi w: Strona główna środek na wysokie ciśnienie krwi.
