Okres pooperacyjny abdominoplastyki wymaga dużo odpoczynku w ciągu pierwszych 10 dni, a całkowite wyleczenie zajmuje około 2 miesięcy. Jednak niektórzy ludzie wykonują abdominoplastykę i liposukcję brzucha lub mammoplastyki w tym samym czasie, a powrót do zdrowia jest nieco bardziej czasochłonny i bolesny.
Po wypisaniu z kliniki codzienne czynności można wznowić stopniowo, o ile nie powodują bólu ani dyskomfortu. Jednak ważne jest, aby zachować ostrożność, np. Spać na brzuchu, chodzić z wygiętym tułowia i nie brać paska aż do wizyty u lekarza, aby uniknąć możliwych powikłań, takich jak plamienie lub infekcja.
Najważniejsze pytania po abdominoplastyce
Po zabiegu normalne jest przyjęcie do kliniki na około 2 do 4 dni, a zwykle po zabiegu operacyjnym należy użyć:
- Drenażu, który jest pojemnikiem do odprowadzania krwi i płynów zgromadzonych w ciele, zwykle usuwany przed wypisem. Jednak w przypadku zrzutu i sprowadzenia do domu spustu, zobacz jak radzić sobie z odpływem.
- Pas do modelowania, aby chronić brzuch i uniknąć gromadzenia się płynu, który musi pozostać 1 tydzień bez przyjmowania;
- Skarpety kompresyjne zapobiegające tworzeniu się skrzepów, które należy brać wyłącznie do kąpieli.
Ponadto pooperacyjna abdominoplastyka wymaga szczególnej opieki w zakresie postawy, karmienia, ubierania i aktywności fizycznej.
1. Jak spać
Po zabiegu w jamie brzusznej konieczne jest spanie na brzuchu, leżenie i składanie nóg, unikanie snu na brzuchu lub brzuchu, nie naciskanie brzucha ani blizny.
Jeśli masz łóżko przegubowe w domu, powinieneś podnieść część tułowia i nogi, ale w normalnym łóżku możesz umieścić na plecach półsztywne poduszki, pomagając podnieść tułów i pod kolana, aby podnieść nogi. Powinieneś zachować tę pozycję przez co najmniej 15 dni lub dopóki nie poczujesz dyskomfortu.
2. Najlepsza pozycja do chodzenia
Podczas chodzenia powinieneś zgiąć tułów, zgiąć plecy i podeprzeć dłonie w brzuchu, tak jakbyś go trzymał, ponieważ to położenie daje większy komfort i łagodzi ból, i powinno być utrzymane przez pierwsze 15 dni lub do momentu, aż przestaniesz poczuć ból
Ponadto, siedząc, należy wybrać krzesło, omijając siedzenia, pochylając się całkowicie i opierając stopy na podłodze.
3. Kiedy wziąć prysznic
Po operacji plastycznej umieszcza się pas modelarski, którego nigdy nie należy zabrać na 8 dni, dlatego w tym czasie nie można brać prysznica pod prysznic.
Jednak, aby zachować minimalną higienę, można umyć ciało częściowo gąbką, prosząc o pomoc znajomego, tak aby nie podejmowano żadnego wysiłku.
4. Po zdjęciu paska i pończoch uciskowych
Pasek nie może być brany przez około 8 dni, nawet do kąpieli lub spania, ponieważ jest on umieszczony w celu ściśnięcia brzucha, aby zapewnić wygodę, ułatwić ruchy, unikając powikłań, takich jak narząd moczowy, czyli gromadzenie się płynu obok blizny .
Po tygodniu można usunąć aparat ortodontyczny, aby wziąć kąpiel lub zrobić leczenie blizn, odkładając je i wykorzystując w ciągu dnia, przez co najmniej 45 dni po abdominoplastyki.
Skarpety kompresyjne powinny być usuwane tylko podczas normalnego chodzenia i chodzenia, co zwykle ma miejsce po wznowieniu codziennych czynności.
5. Jak złagodzić ból
Po abdominoplastyki jest normalne odczuwanie bólu brzucha z powodu zabiegu chirurgicznego i bólu pleców, ponieważ mija kilka dni, zawsze leżąc w tej samej pozycji.
Aby złagodzić ból brzucha, należy przyjmować leki przepisane przez lekarza, takie jak Paracetamol, spełniające wskazane ilości i godziny. W momencie ewakuacji ból może się nasilić, a z tego powodu, aby ułatwić wyjście do łazienki, można przyjmować suplementy do bazy włóknistej, np. Benefiber.
Dodatkowo, aby leczyć ból w dolnej części pleców, można poprosić członka rodziny o masaż przy pomocy relaksującego kremu lub nałożenie ciepłej szmatki w celu zmniejszenia napięcia.
6. Zmieniając opatrunek i szwy
Opatrunek powinien zostać zmieniony zgodnie z zaleceniem lekarza, co zwykle następuje po upływie 4 dni, ale szwy są usuwane po 8 dniach przez lekarza, który wykonał operację.
Jeśli jednak bandaż jest poplamiony krwią lub żółtą cieczą, należy udać się do lekarza przed podanym dniem.
7. Kiedy wykonywać ćwiczenia fizyczne
Ćwiczenie jest bardzo ważne, aby uniknąć tworzenia się skrzepów, dlatego zaleca się poruszać nogami i stopami co 2 godziny, a także masować nogi rano i wieczorem. Jeśli możesz chodzić bez bólu, powinieneś chodzić kilka razy dziennie, powoli, w wygodnych ubraniach i używając trampek.
Powrót do sali gimnastycznej powinien jednak nastąpić 1 miesiąc po operacji i powinien rozpocząć się od chodzenia, jazdy na rowerze lub pływania. Kulturystyka lub ćwiczenia brzucha są uwalniane dopiero po 2 do 3 miesięcy lub gdy nie odczuwasz bólu ani dyskomfortu.
8. Jak powinno być jedzenie
Po chirurgii plastycznej do brzucha powinieneś:
- Pozostań 4 godziny bez jedzenia i picia, aby uniknąć mdłości i wymiotów, ponieważ wysiłek na wymioty może otworzyć bliznę;
- 5 godzin po zabiegu można jeść tosty lub chleb i pić herbatę, jeśli nie wymiotowałeś;
- 8 godzin po zabiegu można jeść rosół, zupę, pić herbatę i chleb.
Dzień po operacji należy utrzymywać lekką dietę, wybierając gotowane lub grillowane potrawy i bez sosów lub przypraw.
Ważne jest również, aby pić dużo wody lub herbaty i jeść owoce i warzywa, aby uniknąć zaparcia, które zwiększa ból w jamie brzusznej.
Kiedy iść do lekarza
Wskazane jest, aby skonsultować się z lekarzem lub pójść do szpitala w nagłych wypadkach, gdy się pojawi:
- Trudności z oddychaniem;
- Gorączka powyżej 38ºC;
- Ból, który nie ustępuje lekom przeciwbólowym wskazanym przez lekarza;
- Plamy z krwi lub innych płynów w opatrunku;
- Ciężki ból w bliźnie lub nieprzyjemny zapach;
- Objawy infekcji jako gorące, opuchnięte, czerwonawe i obolałe;
- Nadmierne zmęczenie.
W takich przypadkach ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, ponieważ może rozwinąć się infekcja blizn, zator płucny lub niedokrwistość, na przykład może być konieczne rozpoczęcie leczenia tego problemu.
Ponadto, w ciągu pierwszych kilku miesięcy po abdominoplastyki może być konieczne zastosowanie innych zabiegów estetycznych, takich jak lipokardiografia lub liposukcja w celu poprawy wyników, jeśli wystąpi jakakolwiek niedoskonałość.
