Niektóre produkty spożywcze wytwarzają w wyniku trawienia mniej dwutlenku węgla, co wymaga mniejszej pracy płuc w celu wyeliminowania tego gazu. Oto lista pokarmów najbardziej odpowiednich do jedzenia w czasie kryzysu zapalenia oskrzeli, a także najmniej zalecanych pokarmów.
Pożywienie dozwolone w zapaleniu oskrzeli
- Warzywa, najlepiej surowe;
- Ryby, mięso lub kurczak;
- Małe dojrzałe owoce;
- Napoje bez cukru.
Zapalenie oskrzeli jest przewlekłą chorobą, która utrudnia oddychanie i jest silnie uzależniona od jedzenia, co może ułatwić lub utrudnić pracę płuc.
Proces trawienia wytwarza dwutlenek węgla (CO2) uwalniany przez płuca, a ten proces wydalania CO2 wymaga pracy płuc, która podczas zapalenia oskrzeli lub astmy pogłębia uczucie duszności.
Zakazany pokarm w zapaleniu oskrzeli
- Czynniki chłodnicze;
- Kawa lub jakikolwiek inny napój zawierający kofeinę;
- Czekolada;
- Noodles.
Trawienie tego typu żywności powoduje uwolnienie większej ilości CO2 wymagającego większego wysiłku w płucach, co w sytuacji kryzysu jest już bardzo trudne. Tak więc wybór żywności dobrze do spożycia lub uniknięcia może być uważany za część leczenia zapalenia oskrzeli.
Pokarmy bogate w cynk, witaminę A i C oraz bogate w Omega 3 wzmacniają układ odpornościowy i mogą być uważane za ochronną żywność ciała, a zatem mogą zapobiegać lub opóźniać ataki zapalenia oskrzeli lub astmy.
