Sok z cressa jest doskonałym domowym środkiem na zapalenie oskrzeli.
Składniki
- 4 łodygi rzeżucha
- 3 plastry ananasa
- 2 szklanki wody
Tryb przygotowania
Pokonaj wszystkie składniki blendera, osładź do smaku i wypij poniższe. Sok z rzeżuchy należy pić co najmniej 3 razy dziennie wśród głównych posiłków.
Sok z soków owocowych, oprócz tego, że jest skuteczny przeciwko zapaleniu oskrzeli, pomaga w wielu innych chorobach układu oddechowego, takich jak astma i kaszel. Skuteczność ta jest głównie spowodowana właściwościami obkurczającymi i antyseptycznymi dróg oddechowych, które ułatwiają przepływ powietrza do płuc i poprawiają oddychanie.
