Nadciśnienie można rozpoznać po pomiarze ciśnienia krwi, które można wykonać w aptece lub w domu, za pomocą urządzenia cyfrowego lub ręcznie za pomocą sfigmomanometru i stetoskopu. Zobacz krok po kroku, jak zmierzyć ciśnienie w domu: Jak zmierzyć ciśnienie.
Kiedy urządzenie pokazuje ciśnienie krwi równe lub większe niż 140 x 90 mmHg, może sugerować, że osoba jest nadciśnieniem. Diagnozę nadciśnienia tętniczego powinien wykonać tylko kardiolog po ocenie ciśnienia krwi i badań, takich jak ambulatoryjne monitorowanie ciśnienia tętniczego lub ABPM. Więcej informacji na temat tego badania znajduje się w: Ambulatoryjne monitorowanie ciśnienia krwi ).
Mimo to w większości przypadków nadciśnienie, ponieważ nie powoduje żadnych objawów, wykrywane jest tylko w rutynowych badaniach lekarskich.
Co zrobić w przypadku nadciśnienia tętniczego
W przypadku nadciśnienia tętniczego, należy zastosować leczenie kliniczne wskazane przez lekarza, które zwykle wymaga diety o niskiej zawartości soli, spożycie około 2 litrów wody dziennie, regularne ćwiczenia fizyczne, kontrola masy ciała, dzienne spożycie leku na wysokie ciśnienie krwi, które lekarz wskazał i rzucił palenie, jeśli dotyczy.
W przypadkach, w których lekarz już zdiagnozował nadciśnienie u pacjenta, a podczas pomiaru ciśnienia jest lepszy niż 140 x 90 mmHg:
- Jeśli nie masz objawów: zaleca się, aby osoba ponownie zbadała ciśnienie i jeśli nadal będzie wysoka, weź to samo lekarstwo wskazane przez lekarza i umów się z nowym kardiologiem, aby dostosować lek;
-
Jeśli wystąpią takie objawy, jak zawroty głowy, niewyraźne lub niewyraźne widzenie i problemy z oddychaniem: powtórzyć leki przepisane przez lekarza i udać się do szpitala.
Bardzo ważne jest utrzymywanie ciśnienia pod kontrolą, ponieważ nadciśnienie zwiększa ryzyko poważnych chorób, takich jak udar, zawał czy niewydolność nerek.
Dowiedz się, jak właściwie zmierzyć ciśnienie
