Jak wybrać najlepszą pastę do zębów

Aby wybrać najlepszą pastę do zębów, ważne jest, aby zanotować na etykiecie ilość zawartego w niej fluoru, która powinna wynosić od 1000 do 1500 ppm, co jest skuteczną ilością zapobiegającą próchnicy. Ponadto po umyciu zębów nie należy płukać ust wodą, wystarczy wypluć pastę do zębów, ponieważ woda usuwa fluor i osłabia jego działanie.

Pasta do zębów jest niezbędna do czyszczenia i wzmacniania zębów, ponieważ pomaga utrzymać warstwę ochronną zębów, która zapobiega namnażaniu się bakterii powodujących próchnicę. Oto jak prawidłowo szczotkować.

Pasty do wybielania zębów

Niektóre pasty do zębów pomagają wybielić plamy na zębach spowodowane nadmiernym spożyciem kawy, papierosów i innych substancji, ale zwykle są używane tylko jako pomoc w zabiegach wybielania wykonywanych u dentysty.

Ponadto ich nadmierne stosowanie może powodować uszkodzenia zębów, takie jak zwiększone przebarwienia i nadwrażliwość, ponieważ zawierają substancje ścierne, które powodują korozję zewnętrznej warstwy zębów.

Aby sprawdzić, czy poziom substancji ściernych jest wysoki, należy umieścić kroplę pasty między dwoma palcami i przetrzeć, aby poczuć konsystencję produktu. Jeśli masz ochotę na ziarna piasku, pastę do zębów należy wyrzucić, ponieważ przyniesie ona więcej szkody niż pożytku Twoim zębom. Zobacz najlepsze zabiegi na wybielanie zębów.

Foldery zmniejszające czułość

Wrażliwość pojawia się, gdy tkanki chroniące korzeń zębów ulegają degradacji, powodując ból przy zimnym, gorącym jedzeniu lub przy pewnym ucisku na zęby, np. Podczas gryzienia.

Na początku problemu tylko stosowanie past do zębów na nadwrażliwość pomaga złagodzić problem, ale zawsze należy skonsultować się ze stomatologiem, aby sprawdzić, czy potrzebne są również inne metody leczenia.

Foldery dotyczące chorób przyzębia

W przypadku chorób przyzębia, takich jak zapalenie dziąseł, wymagają stosowania past do zębów, które zawierają fluor i substancje antyseptyczne, które pomagają zwalczać bakterie w jamie ustnej.

Jednak te pasty do zębów należy stosować tylko przez około 2 tygodnie i zawsze zgodnie z zaleceniem dentysty, który może również zalecić stosowanie płynów do płukania ust.

Pasta do zębów dla niemowląt i dzieci

Pasta dla dzieci powinna być różna w zależności od wieku i zapotrzebowania na fluor. Dlatego, gdy pojawi się pierwszy ząb, zaleca się czyszczenie zębów tylko czystą gazą lub czystą szmatką. Kiedy dziecko potrafi pluć, zwykle w wieku około 3 lat, zaleca się rozpoczęcie stosowania pasty z 500 ppm fluoru, którą należy użyć w ilości zbliżonej do ziarenka ryżu i wypluć po czesaniu.

Po 6 latach pasta może zawierać taką samą ilość fluoru, jaka jest zalecana dla dorosłych, czyli z zawartością fluoru w granicach od 1000 do 1500 ppm, przy czym zastosowana ilość musi być wielkości ziarna grochu. Oto jak myć zęby dziecka.

Częstotliwość szczotkowania powinna wzrosnąć do 3 razy dziennie, zwłaszcza jeśli dziecko ma tendencję do spożywania dużej ilości słodyczy lub napojów z cukrem, takich jak słodzone soki i napoje bezalkoholowe. Ponadto dorośli i dzieci powinni unikać spożywania słodyczy przed snem, ponieważ cukier dłużej utrzymuje się w kontakcie z zębami ze względu na zmniejszenie produkcji śliny podczas snu, co zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia próchnicy.

Czy ta informacja była pomocna?

tak nie